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发表于 2011-8-13 00:49
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" Q* x6 T9 K" L- B就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
+ X4 k8 r) k* O) k# x$ Q1.冰敷
9 `. I$ K" @" ?用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
1 b4 ~! k/ X/ J B) C/ C把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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4 u7 F! j) \& E0 S9 V) e4 y" U' Y+ T3.土豆片敷眼
4 ]6 b. j4 Y) I; H' L/ p! K9 @土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 y9 ]9 H6 ?: D4 C" X
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4.使用眼霜或眼膜
- A# {; k# A7 q: K$ Q' q! r现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * Z& r- s5 T( F+ x8 j
) ?9 U& B4 R! v0 W, N& |& d5.使用遮瑕产品 $ }* l! a$ f! Q8 f% |# v) s w
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * T1 q( _9 @" W
4 j) C$ M( V% t' f$ Y' L- s' B另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 , Z/ a' Y( `* s' s! ~
; g& o, }+ h2 D g7 p' Q鸡蛋银戒指转眼 , o0 J7 ]. V/ }3 H2 P( P+ s5 Q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 B6 f+ P, R: l" ]' Q( _
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ U/ D+ [! h( O$ `9 ] ]
& z7 L# G8 n8 Y7 @马蹄莲藕渣敷眼 2 ?# o% p2 \* ]. {
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( _; i% B# E2 l% C- r# O4 c. `
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 w* b+ N4 A5 x/ Z# J+ k0 M点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " L8 i$ |, b# l' v
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土豆片敷眼
4 Y) H: F3 `7 J# @; g% [刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 `2 p% i* M0 a& @2 v6 I! X
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 B1 |) w: v: o
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
$ F f$ C; h& H8 y7 |将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 H' {) Q8 B1 {贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
# `1 R/ G$ o4 @, [切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 U: ], |( E0 F0 P5 M
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 : ?1 i. s% i2 T9 z: t/ l
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; x" J) K: ~6 w
& x# H% t3 o }5 [4 k蜂粉蜂皇浆
/ H' i- A, a" Y7 F2 c; k$ Q- e蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 I! h* q, R3 H& M$ i3 q
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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7 ^) U3 ^. l/ b( t+ q& b' y" [饮食习惯去除黑眼圈 : h% X9 F0 _& A* Z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 ^/ h8 i- J# o$ X- c1 K1 s
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; e% Y- m8 V. b- v+ M& S. F3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 t* P& T% I/ n( h) T& E9 D$ {
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% a4 e% w" G2 w5 c f8 _5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 8 y" w7 h' S, O A; i
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