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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! ]3 h j# t( b# y
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " g" u# S6 q" K% h( j6 B- r
1.冰敷 5 O% v0 \4 H* t5 w7 J1 z" ]
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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' P" H. D, M- P$ }. Z2.茶叶包敷眼
4 ^1 i7 g' R* s把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 0 |( S6 W4 D( F9 Y+ L) @# q2 u( C
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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6 I7 P& E/ [6 K& P2 U- T4.使用眼霜或眼膜 ; n5 ^5 l9 z8 b. O+ Y! @- W
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 T T7 t" D+ D) E$ I
/ f* f! J% v# `) z8 l' X! C5.使用遮瑕产品
7 M: P& l2 e+ X4 K在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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) e5 r- V& h; ~鸡蛋银戒指转眼 9 J, u& J% y" K* d4 \9 A0 e
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * ]1 p8 A! b q' C
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
5 W8 B7 i' K2 K1 q1 z洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # a" }& `' D0 ?7 d' F6 B: F
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 s4 Z! F* @( `1 Y( X9 L
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' t9 i" I% s. c9 A" u) L/ H* T
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土豆片敷眼 : E, V& M, o/ m. N& G6 B- w
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 ]6 F$ V8 L$ \& F6 G% w
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 # W0 ~; J* ^+ Q& _$ O
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 0 B( W" C% S q- ^
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苹果敷眼
/ [' X" j; x* n" X2 X; u/ d将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ E9 ^, e7 X t7 R贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) R2 @ l) U: L: W$ h7 K/ J1 k
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柿子敷眼 0 j, }5 y, w! E: S$ Q& m( H9 E
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 [0 M/ E! q5 J$ v" [; c+ c; q
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' Q; Y; `( q& P点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( E) o6 L7 P% @$ }! M
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蜂粉蜂皇浆
- q4 r: W6 ^' ~; B6 X4 T% j蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 V. r+ \2 Q) l, M; N4 v" t3 Z
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , u% \. H: j" v
6 h2 z t( q: e+ a! q饮食习惯去除黑眼圈 : : N u! Y% J }
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 H& M: j0 I( [8 n5 Q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 Q0 R2 S0 x O4 N) L3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' h( V1 Y* x: ]' K4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 2 X1 w' ]3 G3 `) B$ j! Y& @
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 f7 |4 c+ S* Q- [
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