|
|

楼主 |
发表于 2011-8-13 00:49
|
显示全部楼层
回复 TIK-dmi 的帖子/ g. q& ?, U) C4 V$ W8 f$ B! Y
3 u+ c; N% g" B# a3 ~
就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , Y& X3 ?$ y) K9 k# X1 a7 r/ J
1.冰敷 9 q3 j" Q( J+ f" g: g2 t* J) ^
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
) h% d2 z$ v! J! ^) w0 ^1 T7 E' g. p1 {4 c. H2 q6 B, a5 W! w$ c
2.茶叶包敷眼
% s7 n1 t. B6 l4 {8 ?把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 5 p7 R1 O. B* w) \9 ^* z0 a1 I _& E) f
) K! o9 K( Y' _. N; v. ]! z
3.土豆片敷眼 & _1 S7 p4 \: {! L2 h% b
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / E+ q g/ ]: ]0 c: N& ?" z/ M
8 J& }: ]$ A7 c
4.使用眼霜或眼膜 ( s* B( x) u$ @* b8 Y+ X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , s1 L! G6 h. F3 b7 U0 N
, s6 t& U, H' y5.使用遮瑕产品 ' X! Y4 t* ~; Q3 K d$ z2 B
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
6 j5 t4 e. u+ _, v! _# n" `
6 Z8 L7 _! R, n另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # N1 x, e. V/ J C' K6 C) I
- H2 ]& B u3 c4 C5 i! J, n" _
鸡蛋银戒指转眼 " t) p2 ~/ e8 H0 u2 z0 Y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 @# X! n" m c2 o' E& V1 l
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
4 v, \/ Z+ u5 T* i1 }2 o: }* Q {' D! [+ }5 Q2 r" p
马蹄莲藕渣敷眼
- p% m% N4 y* b$ I/ }洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
' L! B9 Q8 r6 b' \% N贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; Q5 A6 u: s& q& \1 R& A% Q, Z3 e
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , h! `. V1 A* B# V
) l/ a! t8 X; V
土豆片敷眼
# a. x( G q- {8 H刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 9 l# `. j( O1 u U& T( r
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 : u( e; G4 P8 ]6 E& B; p
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
4 w& \; w9 {% w Z" v& T4 r& a+ w) ~6 e, Y- Y
苹果敷眼
9 M+ k- d$ C# j( P; F( x. D0 I- K+ s将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 y' W0 h* i2 n& r& W贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
0 c' E ?4 R) B9 S
h" G, E% o; m1 [$ {# z柿子敷眼
! P' x) o0 @! e, u切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ K3 z& v5 y7 z( p贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; X- B5 S: ]4 T: _# e
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " h/ y8 o5 B$ p: V9 b
2 u3 U: y6 p% c/ S
蜂粉蜂皇浆
+ n$ [0 I1 M$ i7 z5 _! |3 C& r蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 A$ b7 f# g1 Q. ]
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 - p8 T+ x5 f( a8 y6 f9 p; W
1 C3 k7 S# P3 `& m, `* x& g
饮食习惯去除黑眼圈 :
) t8 q; u3 v7 n' G4 O$ I3 W1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ) y& V( ~, V% }, H1 c l" v: S
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 F5 P* C" p& t1 x2 z. n3 e ^) P! w
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
! f2 T# D( G7 S$ \# j0 `4 ]4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% v% u5 i$ K$ m: u9 B$ v5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ! n$ }' K. h t( H% K% X+ Z% W
|
|