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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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' m6 x, \7 D& o2 _& J8 ?7 f就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 O9 d7 z: b8 {: e! F# @* C
1.冰敷
2 K' ]( _9 [% m5 k6 [. M% ]5 L7 C9 h6 Z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 - e4 W! q& j- X0 e( }
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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. M6 W7 s, {- E3.土豆片敷眼
! J" _; c9 `8 d# M5 f土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( ?- Z5 W. ]! G) N3 A/ r
1 O' S1 _8 j7 V' b9 e4.使用眼霜或眼膜 + k; \# S; `0 z$ c2 Y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 8 m2 E, R( n3 ~+ c- U1 F
' F: r$ s6 t; V9 h- @5.使用遮瑕产品
) j2 }6 t; w t$ v: Y" L1 g在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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4 D3 l0 e/ h) k3 b7 l$ ^另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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: I/ F- A# ]' t7 [6 Z7 @5 z m鸡蛋银戒指转眼
2 s/ `9 I' [5 ]& T" Z( Z0 l将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
* J4 N7 Q6 d$ S点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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( O3 z* P$ T$ p; |马蹄莲藕渣敷眼 2 A4 _) L$ X: X! H9 T2 ?
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& D9 n" ~5 z6 S1 G; ?贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 T- T# n, M3 \& J) y6 a! b
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
( K4 g' |" x0 V6 j! M刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# C* c" \' S/ Q0 i8 \贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
, g, l1 H& C5 q8 r点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 3 \# C' @. [0 D- \- ~( ]" \
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苹果敷眼 ( O i+ D8 C- W' v! Y0 c+ B G5 n5 i
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 - \: m1 Y; |) _3 J
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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* r5 m. ]6 s$ _6 s柿子敷眼 " t6 k- W9 G9 v* k7 U
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
6 o. a! F s4 [/ F- s3 c贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
6 Z4 I4 t$ j+ `# h [- [0 V点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 . f b* K4 [8 v
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- A+ a5 R$ n' {; ?+ H点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , i0 ?$ q* B+ B/ H
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饮食习惯去除黑眼圈 : 4 l) `2 ^& ]3 P x: _! X" M
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 4 a& A+ l& t, H$ @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
; T! L$ m; r) C# L+ [- k3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - F$ a- i* v+ W, T
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + a8 r: @ T/ z; D
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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