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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ V" [, I! q8 H
' H4 N p7 k6 J! d" h1 d* N" V就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
' E( U' H- T! m6 e1.冰敷
% E1 @, x# t) i4 k+ I用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( S& h. ~; a6 E- l$ M) i. r
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2.茶叶包敷眼
! G4 L" t* Z: |, ~) @ P$ B% ~5 |把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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6 u' Y- @, i/ w2 W$ J3.土豆片敷眼
. I% K) ]$ m" }. F. q- ?土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , O9 [8 H% P$ X+ |4 j5 j2 \. K
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4.使用眼霜或眼膜 . E/ J3 K. G) b
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 X9 \" E, \% I& A$ I* T
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5.使用遮瑕产品 # j' Z1 |2 r: T% l; Z/ n+ U2 w) E
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! G- U, K5 d( N, @, G, n
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 * e3 f r9 D1 J' F. u( Z" Y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! z# m& q6 b7 `% Y( I$ \( l点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ! ?9 Z( F4 u& y3 B# D$ o
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " o* ~5 Q0 a/ G7 w4 F" b
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( ]5 V" k+ z0 r. Q# [' w2 p( _. p/ c点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 7 W. B- x( W7 G3 S
5 V9 Q- a+ l! X6 ^+ D a0 H土豆片敷眼
0 q1 ?( D. }5 R5 i4 w/ x6 p刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 . |4 z' w/ ?1 S, U& @2 c
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 E1 o# W; ~2 f& N
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - \) \' }, P/ _5 A, o# f
. p ^8 I! d# l0 u+ `苹果敷眼
4 |* u: B+ k$ _7 q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 3 a4 a# e4 A" C7 z( f8 @
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
, U) y7 u6 Z( V0 @/ R \' W切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - a9 c0 ^) K B, z7 m4 I) W
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! a9 }1 o; X% y5 `& M. [1 _
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 0 A5 O: O U1 Y3 R
% Y6 U5 g7 K+ `1 t7 E7 `, M9 R$ C蜂粉蜂皇浆
3 a& s9 e, }+ |$ |! J% d6 I$ J/ U蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 y" Y" J# |' u+ Z. a8 m$ V
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 O, G5 ]( E& k0 n
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饮食习惯去除黑眼圈 :
: D/ \3 U5 h5 N0 j1 K5 Q9 o1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
. b+ Z X( `+ A. r4 R0 A! V2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + E* \, w7 f h# m$ U: U
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
( [9 ]2 L# _& Z8 t4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " x" P) Z; ~, A9 u" o
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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