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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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7 l! {& T; e: V1 q) A就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 1 u( v4 D$ o9 y3 @0 r$ ^9 O
1.冰敷 * ^. }# l7 e. t- z8 V6 q
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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; t0 q5 I1 z* G4 N4 u2.茶叶包敷眼 ( Q5 M2 E. e. t3 {3 k- R5 I
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 0 ]0 ^9 q% O6 D$ _. Y) z9 f0 |& a3 V
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3.土豆片敷眼 8 Z* r% B% h' _+ w# t, l
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 & Z4 e- F# _" o8 z {, B
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 Q! p4 X2 L2 D2 h: K5 T* Q
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5.使用遮瑕产品 * N+ u0 O. v+ O4 @3 Z" s0 B0 o/ c
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 {) A. [* u7 j* `& {, H
; V/ M# ]' _% p) @: f4 J另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & e% g3 W$ j# ~( N( ~9 i
8 T; ] `" C" X1 X% [: F$ Q4 _鸡蛋银戒指转眼 3 ]) a3 J* _. h& U( _
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) N. w: t/ B% P5 E! {5 a* U" t点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * K- _: T3 g8 J( _2 X$ |/ s
1 D/ X! j |* s1 G% P! e马蹄莲藕渣敷眼 y% p. i8 u- W/ r' {
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
n, p- I: o; q, R8 ?4 ~5 u6 u: H1 C0 I贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 W3 [5 Y1 f' V% b; d
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 - c1 z6 r# R9 x5 |. M; f }
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 . |2 {; U# q' P" O9 y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 # R% }$ P$ J3 n- a/ C& [" V
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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' S9 c& Q8 M, @( N E! e苹果敷眼 6 g4 } T* a; c) U! q
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 _3 }. Y0 M9 k' H7 B贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
0 G5 Y( H' F- ~6 K& G8 [* C切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! ?7 a5 t9 V! p' S" B/ R; Y贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* V$ s" }% h8 z5 E6 `# s2 ^点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 9 a: W, i. c1 i- d: _. {. u
1 M1 F* C; \# O蜂粉蜂皇浆
% d/ ^: G" u% K' P- O) y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; q4 k! B% W3 E! p点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + v% \* q/ {) V' F* x: _
$ N% E' p5 }" p, U2 c饮食习惯去除黑眼圈 : + e5 D9 @0 c- \: q6 T3 i. h
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
0 I' _; S; [& ~- z7 H0 N8 R2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % q0 J! ]" z! M. ^( [0 ^% _' c, X
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 K) u0 a) l* I4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' U5 T+ I3 n6 o/ B( f G0 t2 c4 y5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 [4 `, A0 i1 @7 h& s0 F+ T( ~7 T
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