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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 W! E* L. d/ e7 E
1.冰敷
`# ]% Q, J( t' i用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # g* U$ D% E e
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2.茶叶包敷眼
( U$ M9 @! G3 g5 L! d* `把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : F) U$ F& J( d* k0 s, P1 U y
* d- t! S+ S9 I1 u$ q" v, B3.土豆片敷眼
/ W3 Y3 J, F% f" H" ]% M" g# g1 C土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 * n+ W& n) ^' {. C8 y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 7 Y7 Y8 E1 `" I' B8 F
5 i1 \8 l H, h! q8 {5.使用遮瑕产品
?% w- H$ h/ k+ }7 ?: B在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & j* j" j0 B- O' ]
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 7 e+ N0 [" u9 n- y3 x* G, @
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 Q5 F6 Q5 Q5 `3 L) w
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & a- t* R8 X6 s* i. g: l( [
5 R0 P( ]# f. v& r6 `' d" Z& c& w& Q马蹄莲藕渣敷眼 9 b6 @% R+ ~9 n7 M4 W0 o. F
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( V* x, g2 H% P ^
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
" j% I# U" t1 [) I3 k( I" `点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 ~$ ~8 r( Q' N3 s/ ^1 G- b1 l
2 u4 P# @3 e* r( F土豆片敷眼 8 `: @/ T+ J `2 e1 G1 }, c% [
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" W1 d$ l L0 q2 T贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & g! W% P @" D2 p" b
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & j/ \/ C: D- P+ l% k% f8 K
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苹果敷眼 - ^2 A, w4 k, t. e {9 p) n# B
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 : V4 A+ s3 x1 O+ J* g8 t: x' Z: o. d, d
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 7 E1 r4 V2 d' W9 W1 P! e
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柿子敷眼
% i5 }. s' J* z0 o$ a4 \切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
7 c# _5 O$ l# P贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 k: Y- l J: q- [1 \! q7 a
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , ] b" X7 G h1 A( @) U+ U; x* c
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蜂粉蜂皇浆
+ ?. L$ N7 M7 l5 ]蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 U) N5 |! X2 r o
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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, {" H# E# n6 }3 g& A) z( q饮食习惯去除黑眼圈 :
4 q' x M% a) \5 D8 h1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 ]7 O/ R6 @4 c, C/ t& W0 @
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & c h: L6 k; p( q; \; v2 K$ |6 U
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) u2 j3 F z# m6 M( n
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 z2 e- I. o' g0 w- x4 H. d
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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