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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 B; ?* k+ Z8 W. A3 a
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + u3 f# H$ r' t$ W
1.冰敷
3 t/ x- [% g7 y8 _/ _3 X: U用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , a: v) b" J, ~& X- L$ c
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2.茶叶包敷眼 6 S4 J! z! B2 c1 N& n
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 Q% i) p& q8 \2 B: W
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3.土豆片敷眼
( x4 q6 X Y/ }8 o: ~3 A土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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7 \7 |% H: A& a8 J- e7 `/ I' ^! \4.使用眼霜或眼膜 1 f) ]) K( N% X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / _- [# ?+ K! s P; w$ @
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5.使用遮瑕产品
1 X3 X& Z* ]5 A a3 o& X2 U在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 ^" U; h2 ]2 u- i6 y; m! b
; a5 L3 ?- }. u0 `) u9 v另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) P* f7 T$ B1 s5 {( o! D2 w j
+ e$ F. Z! o8 G0 y4 }鸡蛋银戒指转眼
# K: E3 d+ |$ _0 p将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( f! C3 G1 t+ ?( h$ W6 h点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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! O7 a- }, n$ T( w3 G4 Z% ^2 ?马蹄莲藕渣敷眼
1 ? E, v1 d( j& n, D T洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
% d: H# E k4 C B贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; a) ?( ?0 k) l; _1 J
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
6 a5 o3 S! }5 A3 q4 ^6 m刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 ]/ d D7 }- Q6 b ~' ~贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 v N* ^+ H) f6 T; K5 E+ w# B点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) o4 W$ F: r1 A7 _( o
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苹果敷眼 ' o! R+ a6 e" U$ Y0 t) e" y; Z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # l; C3 Z( Z' q) I& x
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 4 ~8 r# o) L8 e' `4 j* R" s
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 * ]1 W; e. n t/ |
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
: R% |. F4 b5 D: t3 B点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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; |0 r& L! a/ L7 o2 ?蜂粉蜂皇浆
$ d( M2 P1 m4 C' L* j0 x蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
: r' Z$ k, F! j# a点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) u& ?+ l. Y8 S+ ~) m
$ g/ _- i' K5 |# J0 G饮食习惯去除黑眼圈 :
0 l4 {% G: S- V7 m: p$ X1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
' t& @6 v" _. E4 a2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 # V, H4 e5 v: P s. N5 U$ p
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 H1 Q- D0 L* x+ F4 {4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 s. [6 c- d; G
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ' e8 d2 L+ f* C. W
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