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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子4 }& F8 p8 ~& P* m6 t8 }
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " ?. J0 C) ~7 f3 M& J/ \; V- d
1.冰敷
) f0 U6 @) u& E( }用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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* H" Z1 v, u. h8 q9 J3 [2.茶叶包敷眼
+ q" s0 R. |3 q- k' Z: q8 B2 g把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ R' o; Z* f( x9 n! Q
! m9 e/ i. P9 c5 q3 W) X" y3.土豆片敷眼 % b$ J8 g+ ` w
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 C; O4 J4 I1 c9 [
% h( X: j1 f2 Y. L7 F4.使用眼霜或眼膜 9 E& T- w6 c; W: V: R
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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/ X2 ]8 A' {- U2 q5.使用遮瑕产品 ) Q1 T: T7 [ t. |7 x- m5 Y
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 Y# k L1 W5 g+ Y/ C" `
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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$ \' L5 \# a' Y8 J: t鸡蛋银戒指转眼
( Y. M- Q: s; _+ Z2 @/ o; J将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 / F- o1 R. w) C6 P$ L
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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@7 d' u0 x* Q马蹄莲藕渣敷眼
r/ C7 w, E$ j+ y# ^洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 _& N; [- }: A: c9 s" i
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
. d. P, A1 S2 M0 h& m K ]& u点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - I1 H9 H$ x. M9 K- d
, l/ W. k2 b! q: y. o6 U8 b1 J' [. O土豆片敷眼 1 l2 w5 U/ J4 v* \
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; U- [, Q8 t. W! Y6 q* u3 m3 u! y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - f2 h9 d, G9 z) i
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 z# R* J ]) n7 v; J7 l G
, P3 Z' x# l% q7 E/ B苹果敷眼 / T. s4 i0 r- W+ m* @% ~
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
6 g) {4 a, R/ k4 d, w; K! u贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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. p/ e- B7 \9 h: {柿子敷眼 : \8 Y, c* H; T; q7 h$ {
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 ^. O v; Z) K
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 b" u( ]% R m' V0 E+ M) ~
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , T2 g! [6 _2 V4 K
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蜂粉蜂皇浆 ( x) s& W8 o- Q: f4 D$ M5 g- f6 L1 w' y
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 ~& N- O9 l* P' c, W3 O( {点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
$ @ ?) v: Z) F8 }8 y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 k, ]) \ \. k% I; o# V
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + q" p" `/ m0 h$ n, A
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 - _6 _' O5 W/ `* I; }) K! X
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # k0 A1 f& V0 e) y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 . j" F" l, e6 K; V
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