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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( _7 L1 |; P4 t2 R1 }7 X8 M
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 4 Y- _6 i2 X& b1 {9 @2 k8 i
1.冰敷
, ^$ [# n+ R9 L, D0 I5 l用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - @3 E8 n: v. y1 e) O, j
- p8 [8 t6 L* G4 W+ F0 |2 z% f- E, k2.茶叶包敷眼 4 _' H( i7 n9 E- E4 G4 v# N0 U
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 a T: j" _( u4 o/ l
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3.土豆片敷眼
4 X7 Z* }2 y! F2 }# Y# q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
& |9 J5 R! w% W6 o7 }现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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. u. v# ]# ?) [- U9 X' B5.使用遮瑕产品 + F5 H- ]% d ?6 W
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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! b7 g, C5 g7 }& m7 o7 B另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 # A; @4 l+ n9 F, `. H
3 B2 F9 S/ C( Q鸡蛋银戒指转眼 8 V: e8 n5 K$ y! d
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . l2 I; y( L+ G3 z% I- x
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 N( g5 C" T1 g; z6 A; e
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马蹄莲藕渣敷眼
. D' x0 b: u$ y. S# ^) \# D0 y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
' b% I) U% A* L1 J贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 b6 X9 q& }. [0 @( b7 l点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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2 d7 S4 [' B) Y5 a土豆片敷眼 % \0 K# D8 S5 C1 t4 H# o3 t
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; A# B7 c3 t, d" _) t# I
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 X- r# ?4 U5 }' e点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
0 Y8 d) }' Y3 i3 B将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 A( l: U6 }% a2 `6 W+ c$ m7 k* s贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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$ ?/ Q% X& X- h/ k0 h' |柿子敷眼 % q) R0 ?* k" }5 I( P
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - }: s0 U$ \# I6 g
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * T7 J& R; J- M" d7 b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 n1 b2 ?* g" q) E+ `0 U
$ t" d5 m* l, P1 B( r蜂粉蜂皇浆 8 V, z' |) Z6 F) R; G
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 . G" T! n% a2 \7 g) Y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , W& w' E" ]5 K& K6 E
t# m1 A. v" C3 q2 w饮食习惯去除黑眼圈 : ( Q, }# A" l3 K+ Q
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 E* `* I0 [( j6 u* o; U
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 M) R* h7 J( d
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 $ H/ c6 ?1 V9 D/ E |* \, b
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( ^" a' z+ c- u% x8 y; k5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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