只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

* B( I7 w' t& J) \
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
/ u9 w. B2 f" A+ I- T# Q( Q
( z# X0 i2 W9 J$ I, w1 @) o黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

2 _  w& z9 h9 b( ~; o人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
' F" J( s0 Q# s  }8 L% `
8 b1 G+ @, h2 T& X' C4 w一、喝莲子汤去心火
! q9 U! m2 T4 G) ?% ], i
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

6 t; f9 w5 s6 R2 \食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

0 ~5 ]& X" Q, k8 c8 R, Z表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

% J" T; g1 `6 U4 |. |食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

' D+ M8 _/ f% y四、喝梨水去肝火

# I  p9 }. h8 r, B  U* o' z表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
/ A% d' A3 [5 u$ G# @; V2 E% a
' R2 i" V1 t) `# i食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

* y2 j7 h+ m$ x; |0 B五、吃猪腰去肾火
9 I! Y9 |& g* O) ~. I- `表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
( [, l1 P# m' |8 c. t
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~