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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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      一、 外因造成的斑点:, D$ @2 g! ?" d+ X6 U7 a
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  外因指紫外线或外伤等。
' Q/ B" Q7 c% d$ o1 L  晒斑--
2 ?# m# r! r# h% U3 Z8 a0 }  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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+ I, j" i& V5 G* n0 S- Z9 k) V6 v5 m祛斑对策:' q$ v5 |( j; w+ X# L7 U# I
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ! A: @6 {% ]4 Y8 ]7 h
维生素C
1 s) y% v/ G/ U维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 6 r. o+ B5 L# T7 E) A3 ~3 l+ g
维生素E
; j+ E6 f! J: r) n$ Z维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
( O! Z% {9 E% u/ H' {防晒 + c% O. M: t% X0 q$ \  z! _, I, G) R
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。# ]* g; }) g+ K& z! E5 l
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二、内因造成的面部斑点:
- A2 J3 Q9 n! Y  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
* [+ {! n; X' A5 Z1 r* t  雀斑--
! ^5 p/ Y6 e) p& P( K  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。9 A+ _4 J% T  o: ]  x
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。1 E% F4 H; {# L, x
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。5 ^8 d, a! i- F1 O0 S
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。1 ^2 Z" ~. Y. R( m" I: S
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:  j) H( }& U& D: h
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。% E2 X- ^  y  V- b* n3 F
 祛斑对策:
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0 G; a) w8 F& S* o4 ]/ P' h( g    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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7 I/ d5 K/ ^* k/ b) d# t( ^黄褐斑--
* `; [, a0 B0 P% p  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。6 x. F% Y( H1 C* @% W9 Q
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
  c( y7 v1 s" K- E" W; j: f  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
, }0 C% B! j7 E  ?  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
% B  W" O; s5 T' F" G# D1 v  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
; K% m. S1 n% S$ g  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。. ]0 W6 {6 A, y/ y$ |+ I
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
' W) C0 h& d1 m& i3 V祛斑对策:% }7 c% b+ m2 D3 |
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 0 c/ t+ h. O7 F. D; `
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
4 H8 U: f  p# s# v* K# O  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 4 e4 F% \0 H: B' W& K
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
( z, S5 G* T: u. W' f: B  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
1 Y' j6 _  \8 {9 E6 `  e% Z+ @8 Q  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
  _! `  v6 r4 U5 p; _/ a7 c1 _         7.和牛奶白斑--
- D0 _" g$ B0 I# r. i  1. 又称“白癜风”。
. ]0 h. ?0 Z$ E- {; t. Y# d( I  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。' T4 X; x  l" w! Y: S0 t8 D
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
3 S9 ?/ P( C2 {& x0 w6 N( D& a  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。. u8 D- r9 A/ }! H) X- r! e
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
1 v6 r9 u4 V: g, @/ H: U  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。) L/ ~) o0 S3 k/ _$ b
  \7 M0 L/ Y+ {" M. o$ T
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。( d, d9 f+ \% |# s
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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/ W- E8 X4 u8 y: q8 Y! L老年斑--- M0 ^$ ]6 m5 g$ E" S* n
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
! L$ D/ ~: A4 Y  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。9 z- Y0 v. K$ |
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
. P" r* U1 i' S4 n  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
) J4 d1 @+ l8 x8 W- d# d# w1 ~ 对策:
! X0 b' J. H" |- N( N$ `; Z- H
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。; {9 ^4 x: |( Z/ z
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汗斑--# s& _9 b' E+ }0 [6 O3 ~8 o9 ?& R. K
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。. x6 }  {% n5 z

5 S/ t( ^6 _0 f. g) m, J对策:
9 g# t/ _; ]$ P4 q; d 0 b7 T2 a- K, W* K$ C" @; h; ^
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
  K; C2 r- T. L* h/ [; h/ @& A+ @  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
+ {* Z2 }# l. Q2 i. C* h; L  1、洗浴
. q6 k" h) H) A+ L* }# y+ r  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
1 M# B7 Q  P$ V0 [  2、外涂0 `! h# }! p, A
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。5 ^, o3 k! j* A
  3、口服% z3 r$ [  \0 q- V- v3 F
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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