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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!4 T4 C! c  y6 |9 i, _- [& Q' G

! s3 G; T. Y4 ?5 U1 }0 t2 K" Q) q7 F5 i! d3 K
$ |9 L6 h! n5 ?8 A' s, H

& \4 z: I" j" ~  V9 G( p7 s2 Y      一、 外因造成的斑点:
1 T7 b# d7 q' |# R7 D: E
5 R2 @+ y) C) a9 D. V9 p, d  外因指紫外线或外伤等。
  k% Z1 V8 y: u$ T9 E% ^6 P3 O  晒斑--
5 `: b0 t: k. G4 d" l9 Y  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
9 d  i/ `/ p! A: y" h: V  f$ d+ k/ G( A2 l( [* n
祛斑对策:
' P6 t' n% z( V7 c

- Q# J9 y; ~) t2 R' Z: a6 J6 @内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! - U0 c* F: r/ _" A+ w* g
维生素C 5 H2 t4 v* @+ ?! |. Z
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
; ]7 Z# T. I) ~$ V7 y3 S5 }( U维生素E
" s6 j# N3 q+ _% ]$ e% I维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 2 M+ F3 l5 F4 R; T) E: @
防晒
, V5 ^0 z# M" w3 p  m/ T* T4 G全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。3 P( x, r/ ]% W/ s

8 [6 J; I# `, e5 x6 f二、内因造成的面部斑点:
  B7 D' v5 Y, R4 U$ f6 y# s  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。& K2 F' b7 I8 h- l
  雀斑--
/ d! B& W) N2 Z# x% B; h  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。* [0 H3 d0 y  b: R- o" H: p/ Y+ F
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
, U6 D  ~! i" t0 U8 P! _$ Z  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。9 g: C' i+ s, w- l
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。% T4 u4 H0 t( p5 K3 L
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
3 r5 l3 M0 q) k* c" k2 L4 W9 v$ |( i  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
9 P  l9 y- }& v; J& E. Z) [ 祛斑对策:/ F8 ~& \+ v3 k( p: g2 e! G
   
0 o; Z" P) S- r7 V  Z5 B. R- w    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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. j) |, d" h- M6 u; l( u黄褐斑--
* @4 b0 V* ^+ c. M9 Q5 M  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
! q. h6 l6 t9 y6 |/ f  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。! E7 j) x' u. H5 R2 @/ I
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
: M. W9 z6 F; ]4 W! m3 p  S  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
  f7 m& b1 I7 |( }, ]: J' q  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
. B1 V# i& C. N3 z' A  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。3 [$ @' e) J' `  n. s% b
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。1 n7 z6 @: p1 j8 Z( B, S3 {
祛斑对策:- A, x" n8 C2 N' L

& P- X2 x- M9 Q+ f2 j        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
1 |5 Q1 o: ?1 R  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
' Q* V( T6 U0 p) C( n/ s0 v( |3 _8 h3 A; d9 f  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
% h% q* K2 i4 |) h" V* Y  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ' @$ ?* M# Z: W! e5 @
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ! S' ~" q7 o6 h% |# K$ R8 C# N+ }
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   8 R! t0 S! A* O9 T! W
         7.和牛奶白斑--
4 a8 [* M; l2 B! K. b6 }  1. 又称“白癜风”。
+ i" w: u* f1 ]2 |" X  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。% q8 m! H8 A- i: U& }
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
2 B3 t7 I& Y% S% s* @  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
+ C  _& Y5 H+ R0 h; E/ @' @  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。) Q" o* h# ^+ I  U8 P% P( a
  对策:
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& i5 f6 `  k1 w4 q- G  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
5 |0 ~$ Z6 U1 [- ?( q, n! w, L- j: f# l
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
# p: x- F2 c7 ~+ d, M,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. * f6 U! `; O: g

  E! w' m2 U. z1 E- \. o  D老年斑--  I' N# Y' f( y1 |
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
1 H! r8 f$ N0 @$ y  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。9 o/ s) J! E" U& Y' G& T9 N; {
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
3 Z9 [! Z6 m- |. w; q& q  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。! G+ f* q3 S: P2 ]
 对策:
, L- I9 o. A, [9 p; X, f: I# g' A' V0 W  L* I
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。3 c/ _0 l: p  Z* j+ J: e

$ d% I" R8 M* M1 Q) c" B4 y汗斑--! C/ J$ A/ r$ i- F0 V$ l+ B: U: m
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。& ?7 m- K! {2 X# x/ N1 A

. @. e* g( K+ i1 [) I  I对策:0 a0 K) b. u% X  m/ R# H/ r) Z
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
4 m4 N5 E" j, X! p5 v3 b/ M2 V9 s  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
8 r1 s& _( _: M8 I" l/ \! t  1、洗浴
6 |9 b& }; E0 Q2 s$ V  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
9 d/ v2 [8 u2 U; h7 O( o* C% T  2、外涂
' ^% L, g& R4 E9 P, H4 k  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。# S) A# _4 R* D3 K$ c
  3、口服9 z% Q! I3 q/ \" \( W3 p7 @  T2 K8 A7 n
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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