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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
0 a. N3 j4 n, Q# u8 b
" C! a$ H: I9 O% q4 ?, h孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。# f" N1 n  C$ `1 @

; X0 @& j; k4 U5 B: T5月15日。0 j9 r$ p2 m6 ?  G5 w# I6 L
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱); o# b" F, k& ?% ]7 P9 C
核桃面包(采蝶轩买的),3 p6 s5 V! Z3 r, B
牛奶。
% F1 f; Y% ?1 {8 k
6 R1 }) J/ h. k- i6 Q) d

  v. ^8 Z% p/ m) Q7 g2 {4 N. N  `& L/ V7 O. |1 w: S
! S3 ~; z6 n) A

* J- B, v; C- r' Y3 o5 u
: g+ E* Z2 L7 k9 M# E- j. Y' k3 @9 p; V4 W" Z
' t5 A6 i) i6 K, ?

; @. `* [1 q/ W/ p
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
% v$ u/ s4 h: A( h, v
4 b7 \) E9 g- [& S- ~* k5 r7 c& Q" J4 o* z' \5月16日早餐:! h# V. L: p. M% m" {) @, X- O
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。  ~- v# |8 Z; k! N8 Z, K+ n
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
! y; p) ^" a! `* h- D
' C8 J. N. e) K4 ~; C
9 D' v9 v" g. o
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( e7 M* e& y3 f% C
/ Q& R/ N0 r; R6 y" A1 D+ Y% w5 L! N( q! `4 r. }
$ D* \& o0 }$ d$ |7 k6 z8 d8 z' R

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
6 W# p7 E% f( d# n1 V  r; E. \1 g/ C0 U! n% {9 S
2014年5月17日早餐; {8 b# I) P/ b) W! l
& U4 z# |; B/ a, w' @3 M
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,3 e. x3 m/ M) K+ A! D
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
8 _. t! W+ E& m. m3. 豆浆,现磨。。
' f/ @! }2 ~4 V  s' O' S& [; E/ x
8 @* l2 v" t, y' T! k
- C- ]0 ~6 Q4 z. w" B0 q
2 h8 q- d: [: E' m. q1 y4 B2 d
* g; J1 S+ Q$ |% e: g8 c. u, E
( {, ~# g4 F7 w6 Y, ?8 ]

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
( K8 h9 e! y' u6 o6 `' [' U
% [! n3 @# [. x! y$ Q# y5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。/ G: R# E- @6 [
4 o: G/ b- g  I. x' v8 N6 k
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
$ w* r: j+ A, Z* B/ T0 w, X; }2 N玉米: 超市买的。7 @+ S% [: e% b1 Z
煎蛋。

6 @2 q: q6 u; S% }$ N8 h: `" y$ x  l
8 [7 }$ g' x, x$ j4 t0 n" C- J
# M( G) ~+ d* `( F2 p, a% w

3 h* X( r5 q0 q( e8 \' y4 \1 O: a4 r

* e) \( {2 x6 F( w9 ?1 `- F9 B$ N) }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
* V2 U8 e$ V  U1 {6 N
% Y3 B' R' j" e3 i" e/ r  e8 O6 T5月19日早餐* U+ F2 R& i; K! V0 Y0 v; ?

! r+ w- O; ~! V( Y八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
1 f  e+ o# A0 Y2 E; @+ z9 P鸡蛋
+ ~4 X' a+ q4 |8 |) d7 \粽子:蛋糕店买的
: Y1 R' Z9 ]$ `% F

5 b' q# `! f* Q% O$ i1 y1 m1 f; X( z) W7 L( H9 C5 T+ L" T4 j' N
. S3 @# Q- ]5 G: p* @# v7 L
: O, q- o2 U( ]
* Q( {. I& @9 ]6 ]4 Z( o3 Y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 . M- g; M  V* e

+ `4 k' U( i; y: z, N5月20日早晨记录
( v' T0 \( G& M" Z" H/ q+ O( C昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
, c$ u8 C, {8 w4 c& n9 y2 A7 r' ?4 r. J6 G5 O+ l: P" P
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
3 ?7 G% T7 A; B& d6 I煎馒头:放盐水里沾一下, s0 \; _+ p8 f' ^
鸡蛋

, K; e6 W* y; n) U
8 V8 c! w# r1 y- Z: X8 a& f7 u
9 U- b" X& B& {: k. {' ?2 R) Z
: v4 U5 @0 ~" }% ~8 X9 k7 _) U1 e: J
/ w0 `' P3 ?0 G, M
9 K8 d6 [. c! J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
) e. x5 R; k2 F% F3 p  I( U* W! l
3 L: b' y' r5 P5 y* h5月21日早餐记录
) m6 L  m* c) V% y
& z/ c7 ~8 Z2 [: h  c6 q馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
; V8 H8 J2 n2 }7 p3 e& ]9 i0 o稀饭
, E( ]: @' p$ B, k" R! K鸡蛋
$ O2 W8 `1 _, K- r" N# [
- ~. W; R7 a7 S1 y% Y; ]* D" z
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少," e6 K' B% |- K  H) J- [; O
9 C! C) B5 n5 y  X/ Y8 s8 \7 e4 S

, Q6 ~! U! v/ F5 Z& X. f% Q
6 O  t( }* \: u5 S: E8 n" O  r0 Q7 G* o" p5 [
* p& Q/ E% Z! I6 z1 ~
  t) x+ c! S" t) _. W% W! }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
* l/ n  K& I5 v4 w: u2 c
' k$ f3 E$ g" }, S0 N0 f9 G5 q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
) P$ j* f5 e' `4 o; `! y# I+ {; E5 f/ R0 }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 7 M9 T! A6 z) c6 _: J" T$ c4 B
* ?- r2 [( J( i: o! i

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