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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
3 t; L/ \! n6 f% A8 z) B9 y
) R# W" L# e, |9 L% [  L孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
" z: F" z. v& U. l) @
/ ^/ S% [+ J+ b4 x% _5 h: j5月15日。
3 l9 J0 @% _! k& N% K牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)7 W% J  ]% \: _. E, ^3 R/ @! t
核桃面包(采蝶轩买的),
. o( i+ }& T: m8 m9 P* z5 X牛奶。

3 h7 P7 U: Y8 ~9 g% D' a* p" H6 g. e: s4 D- D
+ q0 Q- Z5 f% _# M% ~+ h9 s  K
5 W# u% s  A8 T( p) |" ?2 C) u4 c
4 k4 ^/ [1 r1 E+ C. ^3 @2 S: g
9 u# N6 O2 Q: ]9 ?$ w% {

9 ~0 m1 J) a1 h  r3 H: [
1 ]; }0 @) L. k% t6 O* |" h' m
: c2 Z# ]2 N( c1 n9 r0 z6 s1 h$ q
+ U& B  j3 \3 ^) @9 ?
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 / _" p) k1 S. m8 f1 d; y6 a
- y2 b5 g' P/ A+ H
5月16日早餐:3 H# Y) R' h3 W5 C8 @; a7 e
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。2 f) \1 V' t: _8 W2 h2 \
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

2 a$ q$ N) B1 X) f" T6 d& U- n. m' c' Q8 m8 I3 I( R% S: |
- B, a# i: O" _; D( M* L

1 d) v1 f6 I- J2 R* F
  Z0 V( c+ D8 A4 R% O# c! L
; c2 r& n7 Q; j; ]) u. `) l- M! y+ O6 X
" |8 S1 b; ]- ~8 k3 S

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
5 q9 G& j, c0 r: f
" A- i  h1 F, t/ i: c, g" n2014年5月17日早餐* i; G' J- z4 o6 \
5 C5 \, g3 l) T" m3 O
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
# a. U8 ~0 t! \2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
, \/ e4 v# {4 O5 {" T5 h3. 豆浆,现磨。。  N& ^9 h; _' `$ ~4 T

( p) m" T" @$ {$ o& U% N3 ^; c% M: H
3 Q5 {" N- b% [/ a+ G+ ]  @' \" z3 ]
2 T4 F* K# V% |* N4 b- y0 `
: M$ R) n3 O8 K0 k( Q  `

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
" |( i) }$ d9 Q/ C' ]. Y  r! A8 w* @- f/ v( U9 ?2 ?
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。& x9 K0 J* g" I. \  e
6 y  k7 g- i( D
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
1 [- K1 M8 M0 ?; m! {6 \玉米: 超市买的。
+ y  r. b, x& Y. {9 ^( l煎蛋。

) ]3 {$ h  y, a% o* U+ d- e7 l. O
7 U" @% p  D) s( A6 y2 r+ z  L
, g4 i6 ~# l/ c# _; k, j" C/ ]' V/ d3 x$ ]4 ~5 j3 y8 Y5 E2 k$ {

- d% l1 g4 h& f3 I1 V
% V/ \) s) Y+ u0 O& i
5 e% W$ H  H7 {9 H: `8 O& f2 R& t8 _; H, a0 {* I. a) B+ n3 Y
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
8 ]/ h  }! X8 U. p2 p, W
  o5 e+ E; z  S& l; ~5月19日早餐
6 ^+ y4 O3 }/ m  L- O; c! i
2 ~6 B7 }. L$ m4 \, T八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
9 t. P- x2 e3 V0 p/ l鸡蛋
( x" t4 d# i3 o2 s9 ?) M" b粽子:蛋糕店买的

4 [( a% U! s& Q" T; T1 H7 u
, p7 N1 r6 U% R. ]0 G' _% Z' N0 k9 B* S

/ S$ X6 y" n+ G3 ^- c* S9 m" |8 l# q! k/ q- Q
2 K* T8 n3 }: v3 A4 g4 \
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
3 y7 ]9 t5 t0 h. f& Y: O* q' `' w5 Z3 r; n
5月20日早晨记录
1 a" z% X  @- H) S0 C- S' s0 |昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。% h, j  E2 h- t5 ]7 O
  E- v( p9 Q! i: A" o3 {# Q
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。5 l+ y; h. m3 U) z, b: [8 N
煎馒头:放盐水里沾一下
* x' ]$ t9 V- p- s* q3 G4 S; Q鸡蛋
% s* n0 Q# Q- f( Z! B  t$ @

- k; ]0 l# z# T; z5 v) K: r" @! ]+ j- S- G, w  E
+ ], A. w% `" t& i

+ J, Z; a8 o$ w8 s# ^& I; k5 U5 `+ {" m. n% @+ |% W9 w

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
( B' K, K1 W+ U2 E% i3 H) h4 J' @! n6 K- G" k; O
5月21日早餐记录
5 ^$ V, O. n4 R2 z# n, ^- d( N+ E1 a" Z( d3 e% h# }. g9 a
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。' z' v7 M6 q  {# K- k4 k0 Z4 F
稀饭: B* g& t$ e+ \% Z2 I. z1 M
鸡蛋

0 J* K! ?. n' u0 L" l3 ^' H7 f
* U5 e# f2 g" b) s8 e! Q# {孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
; A2 x: ]4 Q, a6 I! Y) l
' C' R3 A% c' ~
* |& u5 p6 ^- P9 K( ?

- h2 d; V7 J. y( j# M, D6 O+ T2 p1 m7 F  X! i8 H- v7 z4 @
$ g. N: Z% a0 z# L( d) d- c- h% J
5 W4 u& \* y, Y7 `# w$ ^
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
! U: z; t. d. c! x
7 k9 Y+ a/ j4 [; j( k: J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ) j- j, c7 W6 @% l

- _2 @- q, U( @& O1 W

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
4 E( c/ j, x: c& v, }( i% S$ P4 `3 ^5 Q' f  n' o' y% B9 x

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