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(1 )客家雷茶% ?, Q% f5 U' l) s
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
! M* I( J, d$ _ R: ?用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。* a: G" N2 U0 o" D& C8 q- m" h
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
6 [& L, \- t- z+ k3 e y" S (2)荷叶饮
. n( w6 l" T* K- W9 w3 H9 s- \1 q茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。# H" w7 m0 Z9 w! f; `5 o/ r' J
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。. f# O1 Y2 h* J" K
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。& T F; j3 ^3 E4 r
(3)山楂窈窕绿茶# k- ]& |- j$ _
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
6 J& L5 ?; w3 o3 y4 }用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
4 q. w( u* A$ G3 k$ _( G! f1 T7 {功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。! r- ^8 D$ C- C% `% P. Y4 V1 I! I
(4)乌发活力绿茶
/ u2 ]& J, t- i1 Q5 d- [$ E茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。, c' E/ F& U- c4 S3 {2 ~
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。1 _- q0 H3 m- p3 `' B3 V9 G$ ]' H
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
4 @/ Q- q5 i. [- b$ B2 p1 ` (5)清新减重绿茶' j( U, Q4 H( U
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。* O$ e) ?$ e: E
用法:有沸水冲泡即可饮用。
: I' R( f) Z' V) z% S/ Q' c功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。3 j! S0 u& c, A6 Y0 W
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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