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(1 )客家雷茶1 j0 n/ X6 ?8 Y. g+ V2 `+ t
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
5 k8 d2 l& q6 L& o# ]! C, j- N# W用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。 e- G/ S& I& y. k' g8 L
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。7 C6 G/ N! ]6 ~# z
(2)荷叶饮# A) \* Q4 [; [5 R) @7 L9 I& ]+ n
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
* O# t7 J' J3 ]用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。" N; h( H% r8 q2 i8 s2 m6 D
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。6 q8 B i! Z3 }! D
(3)山楂窈窕绿茶2 A' R+ T7 ^% ~2 P, E q
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
* L2 ?. j* U6 M3 a5 {用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
, x. i' N' k9 v8 d2 s功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。! m, I3 f3 n% I
(4)乌发活力绿茶; L. T7 D2 } v( F' z; m
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。& h: b% H. `6 j. q( q/ J' W0 d
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。, T5 S. Y2 Q) a# t+ x- L. w
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。 X( o" B7 d1 @2 m' }; l
(5)清新减重绿茶6 c: ~, S- j/ ?2 S6 O/ `" C
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。( [1 u! W) B2 E+ H
用法:有沸水冲泡即可饮用。
, ? B8 i* v; Z; w- v3 C, u w功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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/ q3 H/ O" \( j% d[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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