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(1 )客家雷茶( @+ c: _7 h/ D! c
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
. v% g2 k3 ?, [用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
; g- O: _8 F/ T) l$ K. M功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。2 ^( {5 [( ?- t6 R. Q* C
(2)荷叶饮! ?& d: a& i6 j/ ^+ p
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。+ R( o# n8 `: p3 F4 }
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
7 C" ~4 [& q% w6 t/ e" r功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。) \3 C& w% P2 N) c
(3)山楂窈窕绿茶4 g% U0 e* m; {3 S6 J* ^; |; y2 R
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。& W4 q k+ T% N! W. b* {' q5 r
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。" s2 _2 Q5 v" R" i- p
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
3 J, T, ?! N7 {* I- u j. \( w (4)乌发活力绿茶
/ @5 i0 {3 s4 W' ^, G7 C茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
: k) n/ p" g# A" U' D0 q0 V0 u0 _) h; Q: {用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。% W1 c# z% Y9 {
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
" \8 t5 \9 Q1 p4 U9 z (5)清新减重绿茶
# |' o0 z# f) H* P茶方:绿茶1公克,大黄半钱。+ r& B4 z2 J( x- |- b6 }: o
用法:有沸水冲泡即可饮用。
$ d6 z, ^8 ^- I' l) C" r功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。. b9 g/ M( `, Z) {& S
" J0 {: [1 V8 ]+ j3 p& j# z[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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