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(1 )客家雷茶
3 r, p" U+ N6 F2 }茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
8 i1 ~6 ] E( v; A9 P/ a9 |% @6 x用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。9 h) r% \9 m$ C) G9 B2 b
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。8 v3 X3 C/ D$ l" k% {( s/ L3 r
(2)荷叶饮: w6 W' n$ \- w: w1 t9 i8 M/ _
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。5 F0 L z7 }' E
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。( r! j) Z& T, O/ Q9 e# R) x: [" X3 P. Z
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
8 I- ]5 i+ i+ {8 g$ w (3)山楂窈窕绿茶+ `% t; M T% V+ [" t E
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
- ?6 e3 v6 _, j7 [: ]& S用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。) }. Y+ Z6 N: } U8 N! f- H, I
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。9 e* ^" ~3 Y3 x# ?) k4 S% B0 a
(4)乌发活力绿茶
4 |6 G0 R' Y! Q% o. g茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。, M2 |3 V& i$ }
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
* i3 T9 ~ m' ?* b/ \功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
+ D# g7 d! o" p! ?8 j! S (5)清新减重绿茶
0 \' |6 K* b }+ C茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
$ d+ K; L9 `2 q G+ X. u用法:有沸水冲泡即可饮用。
, L/ c' h" e6 _8 P# @' U& _功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。8 F4 x) U3 Z% E: D* V$ n
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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