% \/ b1 s) C* [& E$ @" ]取杏仁120克，大米30克，白糖150克。把杏仁用开水浸泡15分钟，去掉外衣，洗净，切成小粒状，再用冷水浸泡;大米洗净，用冷水浸泡30分钟；然后将杏仁粒和大米搅匀磨烂后，加入清水600毫升，过滤去渣，倒入沙锅中，将沙锅置于火上，加水500毫升，加入白糖，把杏仁浆慢慢倒入沙锅中，边煮边搅，直至煮成浓汁，盖上锅盖，熄火闷5分钟即可。可随意饮用，适用于内伤咳嗽。5 |1 X2 r3 q* A! l/ p& |! ?
, O5 k2 t# v" l+ x2 Z) P+ P; o
金荞麦瘦肉汤% p8 I# u5 g4 _& V: x4 @5 Z
; v4 R4 T$ {6 ~
取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。将猪肉洗净切块，沸水过水;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗净，放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。可佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多)者。 9 w: h [* h9 h; K3 L& l. }1 `) f: J" B
枇杷叶粳米粥 : H9 p' F" h5 v( L! O* C" Z$ `5 X1 Z2 Q7 w0 _" {, r9 i: [3 j
取枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克。将枇杷叶洗净，用干净纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。早晚各1次，趁温服用，3～5天为1个疗程。适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热)之咳嗽者。) w7 X2 {. T" o9 K
# w" R6 i$ K5 t7 {% l8 Y
冬虫草猪肺汤- c$ s& T% ]+ N' z9 ?
; S; S4 [4 L, L5 Z; B
取猪肺250克，冬虫夏草15克，生姜3片，大葱2根，植物油、食盐和味精少许。把猪肺冲洗干净，挤去泡沫，切块用沸水过水，与冬虫夏草、生姜和大葱一起放入沙锅中，加入清水适量，大火煮沸后，改为小火炖2小时，加入植物油、食盐和味精即可食用。每天1～3次，每次150～250毫升。适用于肺肾阴虚(咳嗽痰少、腰膝酸软以及潮热盗汗)者，也可用于支气管哮喘者。 1 r K; ?3 ], z6 s5 e 2 p# m$ b* Y+ T [- y白萝卜胡椒汤+ _# J* ~0 @/ l) C3 W8 P
* ~* F1 y% R3 w+ _ A取白萝卜1个，白胡椒5粒，生姜4片，陈皮1片。加清水500毫升，煎煮30分钟后，去渣留液，再加入水250毫升煎煮15分钟，摇匀后分别装在两个碗中，备用。每天饮用2次，每次1碗，早晚各1次。适用于抑郁胸痞(情志不畅、痰多以及痰黏难以咳出)者。 * o. m D5 \: x4 w( {7 R# v. `# }' I$ i+ y( g1 y( L
蜂蜜白萝卜汁6 i. L; C. D! d; o) |& y) p: ^ s
5 `! A) G7 C) L! d' G
取白皮大萝卜1个，蜂蜜100克。把萝卜洗净后，挖空中心，放入蜂蜜，放入大碗内，加清水蒸煮20分钟，熟透即可食用。每天早晚各1次，适量服用。适用于急性支气管炎之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。 9 F' I4 m3 N( E9 M% }2 y. f3 p4 q O
在进行上述食疗的同时，患者饮食宜清淡，多吃营养丰富、易消化吸收的食物(如米粥、烂饭、面条、面包和鲜奶等)，不要暴饮暴食，也不要吃生冷、肥腻和辛辣煎炒食物，并要忌烟酒。
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-12-8 20:18
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
