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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力) W, q6 z0 |" J
) Y" j. Y E/ H: E/ Y# [运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。' E4 g0 T! Q4 m, Y
4 y! K6 r( K. S9 b2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。$ B0 E8 N" O! C2 W
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。: ?! _ [4 g3 D2 m! g# V
( m4 N3 W5 W! p# l; w0 C; }: o: d1 r3.橙籽面膜——紧致肌肤 a9 z( }7 C- G& X! M& c
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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2 p( r9 _4 T5 d, ]0 I4.橙籽粉——治疗风湿! d2 o& I$ F5 o4 v$ e9 F
6 ~; s" o$ l7 K0 ]' `1 D. M$ O将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。( ~ y0 m! T- s- [
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5.橙瓣沙拉——增强免疫- R( F+ B2 _. Q e" k
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。/ Q6 C0 b8 S/ i- S( O. V) M
+ V7 z( t- I7 j+ l! {* [" y# G6.橙瓣眼膜——补充眼部水分5 a4 U0 M# Z6 I/ W
+ s! i. i- L3 G) |将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。; |' Z$ z ^5 z2 h3 x' J9 k! ~$ E
! g- M; G" G+ i7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。! S; Z R L5 {" q, Z2 ]
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8.橙皮磨砂——去死皮
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# l( F6 U5 R/ B5 I: X' k用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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( n) [1 H8 O8 c. O2 z D" J4 {5 C将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。' R* I ~1 f9 {/ X
/ D. a8 o8 b2 j9 P9.橙皮香包——催眠、驱蚊1 k1 B2 j1 e, O6 V
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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9 ?/ b! X1 M# Z& ]8 a& \: `10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。3 ^ R; F$ Z% G; Y
5 ~0 Q, p6 \+ g. z) ^6 F! w) L11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。$ p2 V5 T# `5 f# i% G1 W
% {3 O; R6 i- [12.橙花蜜——止咳、催眠
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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/ `$ ?4 K. }. H' l( ?. D13.橙花茶——促进消化吸收0 j. f5 D5 h8 r2 a
) T( `' [$ s' g' i) k" c饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。. F. s: T) w- T: Y/ ]
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14.橙花精油按摩——镇静放松% m- d! p) ^, e6 V' f
0 V4 u+ d7 [+ b6 n橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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: Y* m7 Z9 E7 e; a- X5 f% t15.橙花精油香衣——增添芳香
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3 T% [8 q3 i+ g6 D8 N6 R! Y" W' r橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。/ |. f: V$ u( o8 f& F' [
9 U2 i" L4 K+ |16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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