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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力
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* C+ T& g) e/ R7 G运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。; T) r. a/ {& O5 D
) q! h) H4 d- z/ _$ g% L' A9 ~$ y; v2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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( Y( [ j0 _4 D; q2 p: ?特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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& ]" x, e6 e: G$ Q3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。' O6 J$ W9 ^, e( n( F# ]$ k7 v3 \
0 _! n: w/ l; K4.橙籽粉——治疗风湿, w& r# g$ u0 b% g/ _$ w
/ } @8 M, p( B, m将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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5.橙瓣沙拉——增强免疫0 Z9 U% i" y C( S; z
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分: ?0 C) n; U' D8 S+ q. I- l' x7 c
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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p! S% H' z0 f) E4 p1 A2 a8.橙皮磨砂——去死皮: m8 K4 F4 D" m o4 r( F
# X2 q. h6 a: }( `: O) I! b用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。' [5 O' Y/ P) r2 ~/ `
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。7 p" k. r5 |, v7 k6 W/ G. L5 T0 _. S
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊" A% |1 ^* u; w; }2 B
3 h2 N/ q Q& j n/ `8 L! w3 T用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
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, U: r3 a. ? \# j6 M10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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m( f( q4 M, t1 h, S' { F泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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! n$ W- I4 E" R# k/ ?: L: |11.橙皮饮——软化血管5 t7 E+ o! }, g; G. S6 _0 e* w2 M
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。; \1 a- {- l4 n9 y1 g
$ y7 y. \ e. m) c12.橙花蜜——止咳、催眠7 ~: ~$ R! I2 J- A/ w6 a8 W7 y
! v/ v! x+ O# g7 ^" D* g. k9 F; X. o取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。9 R6 k. ^( |* a2 Q. }+ W
7 J7 K* D9 S- h2 F13.橙花茶——促进消化吸收* r% F- t a! [- A/ \+ W
+ ? t" W' i5 @7 r9 s+ w饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。6 _7 t* N! \4 F X
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14.橙花精油按摩——镇静放松/ u9 Y& A+ t1 S& T# \
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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' h5 X$ r: L/ P7 t& U% U& F15.橙花精油香衣——增添芳香% @8 z: O1 p Q6 b- x
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。) V6 b, ?/ l- q$ E+ o" J9 f
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪5 u, C7 d) X& S& I; j, _( o/ s
' @$ L) ]' [! D9 v5 X# C将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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