自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
) x4 D; e% C1 `! O$ B' y. x1 X制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

% C3 M$ U# `0 J$ w) D3 o提示：敷面，15－20分钟后洗去．

长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
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' U9 e$ [9 j: h苹果面膜
制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．

- c5 C2 n/ ?; V0 q提示：敷面，15－20分钟后洗净．

# ?( y& |# {! F. v隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

柠檬面膜
% D( o) _$ H8 B制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．

6 M# F5 m6 q8 M草莓面膜
/ i, u, \  _! a1 ?" g0 u7 R) k: q+ y- w制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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: ^4 L, q- C" K8 ~提示：15分钟后洗掉．

9 }- v2 [( u5 U, ^- [+ ~( f: A8 B5 o这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

葡萄面膜
- Z6 w7 H- b+ V/ i: c制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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提示：15分钟后洗掉．
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3 ^. T! ?8 T) H$ M这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

『蔬菜系列』
黄瓜面膜
" ]1 S1 @0 V# a" q制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．

% m9 Y6 c' [% O7 x$ t$ ~提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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$ i/ ^& r+ C& C, Y$ n+ K' ?6 F蜂蜜番茄面膜
/ z8 P/ j) ~( O$ w8 x- \制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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) e. i$ J9 l4 C. f0 v" V' f, j* v提示：涂面，15－20分钟后洗净．

& ^# \* g% j. o9 x此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

『牛奶系列』
0 W: u# Q. M) S  {$ D牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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9 t' ]5 k$ v/ ~( C6 p2 v* L& n7 r  z6 d方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．
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: Q' q9 f3 W" y1 }4 ?& h这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

4 b% E% U: ^5 E3 _8 Y2 D! Z' q方法二
制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

提示：20分钟后洗去．

此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

方法三
制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

提示：20分钟后洗去．
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此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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提示：20分钟后洗净．
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9 }7 X$ U5 }: k# d  H- ~这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

方法五
  A3 }0 o! V1 q' \0 d- g制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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# w, r1 g% D. m7 j0 C: V* L5 o( B' Y0 n提示：15－20分钟后洗净．

- F) {  y0 X5 O( ?3 M此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

『橄榄油系列』
! e, V' }+ c$ B0 L/ L& d& w方法一
3 q: w" v% ?, l4 D: P0 ?8 B% J制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．
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提示：敷面20分钟．

% M6 l9 `! o; d7 \( ?每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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( {, B1 B- u& d  n/ e方法二
1 W# s3 T# }4 S# J' p9 ?7 Q制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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3 n& h8 I) }# q1 o提示：20分钟后洗净．

. K1 _; V$ h9 d9 q7 B玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

7 P2 R5 W, p/ I5 c# q$ T) b3 u: Q0 G! x4 S涂面膜应知道
% B; c4 Z* `( Y8 ^; r# i/ f9 |1 I" D4 A3 J1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．

0 J  {  h2 R) k6 q3 I2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．
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& Z& h4 G5 P8 `2 j0 c/ Y3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．

: x6 b/ |4 T% H4 _. K1 b4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？

若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊