美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

# c; E8 d8 g7 t1 A! [! Z黄芪红枣茶

) R5 T/ \2 O* x1 S, ~材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。
1 U( G$ A0 }) f+ |# r! ~$ ?* g* P
作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。

$ `; J: s! {2 n) H3 E玉女补乳酥
; d0 y0 L! f7 p6 y& w
材料：

! k3 W3 L9 U5 l花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

& A% Y# a( z2 A作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
9 r/ @7 T9 Z) F  j7 @; {9 k
7 E$ k0 s* T* N7 m# ?$ ?3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
& B, T1 w0 j/ [# [* i% n& l
效果分析：
! X# I, u' I' C2 L5 x" v: K
  K/ }$ u  \$ ^. u# _2 ?黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}