美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
% W; F% ~$ }" e: b
6 D, K6 T6 X& U& ~& g黄芪红枣茶
& f: `3 v; w# q9 W- X5 C- n" P- ~8 E+ @
材料：
- t; B2 }0 J& [. R" I
黄芪3—5片，红枣3粒。
( ?7 M6 X$ f- Q; P% U3 Q& Z
作法：
0 B8 T, {1 a& j9 a
) ?4 S0 Y; q) p3 y0 U用滚水冲泡，待温热时饮用。

; [2 g$ O- B' u- N6 _( d0 ]玉女补乳酥

材料：
* h5 V: B8 O  ~  D+ n) R
9 d4 k% k; P* r! v  x花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

作法：
! {' ?: W; f( e& r) ?3 U- Y5 h: Z( ~
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
) i0 \) j$ q8 q: M# p, h+ y. c
$ e# s4 b) V4 y0 Y& v7 G% O# @3 H3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

% d' [' }4 Q  m. ~. ~) K效果分析：
1 T) A6 ?8 ^6 h& M7 [% g$ ^
1 o* R! @) J/ y: U; o. W黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}