|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。 _1 Z7 M6 d$ G" g$ T2 v
1、茯苓蜂蜜面膜
+ J- S6 b1 e$ E% k+ \ G+ g0 S" _材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克
) J( \+ W/ v- v, g做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。
2 v1 e- S: J) l) B! S! x) U功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。! L5 G' i1 z0 v: {, ^1 r
2、三白面膜 ' @2 X& \9 b2 C* L
材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 . Q% W) {& l% S* z% I# g
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
4 F& r ~+ j6 Y% `; O# Z" X功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 4 K( f# |6 C! Q4 s$ o
3、杏仁茯苓敷 ; B4 F7 F; {3 `" j% j0 c
材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。 % D6 h+ D% _: B$ z u k# }! |
做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
* F# T! ^5 K, y3 r7 Y8 R& [说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 ! L- v* a9 Q0 `! L7 h. `! d
4、绿豆三白面膜 , u7 x* \$ f4 @4 Z, A+ _" w
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 [( H4 T3 V# d* Z$ z
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 , Z0 {; n! \3 `3 {) ]
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 + }( B& w6 \- ^! C5 t/ l2 X& ~! s. |
5、银玉面膜 4 | Q& B4 j3 p% W/ C. U( i
材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量 5 [- H, W, H' f( `4 V6 [5 t. E4 Z: V
用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
$ O* \2 P7 y, \2 X# u2 z功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
$ H4 o' h6 g% M8 O! Y& Z s6、三白汤
4 G; I( {9 [, S% P! l; h0 J源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。9 o) m& Q, i! U) K \7 A. a& d0 {
* @! N5 R0 Y! ? v* |
|
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|