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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑
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- z1 F/ e1 ~/ s 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。. A% x; w$ K9 }
症状一:打嗝 ( U/ U! G" h: C+ J
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
+ U5 n" m9 Y$ f& Y) P3 ] 喝点热开水或休息片刻即可停息。, u* A4 E/ |5 B% r; R3 ^
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。! A, b: G& x2 ^, {
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。( [+ {5 H, X; i8 Z `3 s5 A
症状二:声音沙哑 s* E4 U: L* D Y
正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。) O0 { W& X. H$ ]: v* @, T
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
% ~& y4 y* {3 |$ }; z 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
5 T8 l. d% @1 d4 s2 y2 B 症状三:口腔溃疡
y% q* U7 ~* b" T9 v 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
9 t! A' m$ f% F2 p& ?5 I% n 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
0 i" Y; P* M. D& d3 s 一旦发现尽早到医院治疗。5 ~1 u) F) F4 h m
症状四:牙龈出血: c6 m+ d9 [8 E% m l: k5 I
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
) x! x0 \( E% F! q 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
' T) T! l" {! C- h: @% l/ R 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
8 P$ E9 @; v4 U2 U. K I 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
: y+ L+ Q$ q2 A* A2 V6 | 症状五:鼻塞) x6 C5 P* p/ l( K2 H9 N! e
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。+ z+ t+ g: b0 {7 F' M
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
- @- V( K0 Q2 d. k4 W: j# K( x3 m% a7 C 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。0 e M: u; q/ X- P- H! h! R' g
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。9 ^" m$ t3 ^ {, y7 K: B3 g
症状六:眼睛里有悬浮物
( ~5 X3 g5 z/ N( C 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
5 |+ V. [4 @+ \2 u; U 这对视觉没什么大碍。
, ]! p k/ }6 F, N+ M1 o1 V7 x# N" x 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。9 |) @; d1 B4 V$ n& O9 x T
遇到这种症状,必须马上向医生求助。
* s% Z& r8 F: J7 F" ~ 症状七:心悸; t) K# n& L/ o8 a
正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
# B5 w3 ?- k( V. ` 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
- ^2 @$ o' l* D! r) D 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
0 }2 w8 J" q9 v g% n* J 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。9 ]) n( C9 t! U. v% n( s; o6 ^; {
症状八:睡眠抽动
% ?/ J. ?$ w4 s. ] 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。! k, F& k7 W& A; }) Y
除了睡眠被打断,别无它害。
1 c0 M8 F2 d$ n! m& v 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
4 i& A6 m% @: n& b 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。8 L% B: E' M, _: r
症状九:关节疼痛. h$ ~) s2 {+ r; {! V$ ]% W% A
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。- g5 @0 z! a9 S8 C
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
+ B" C( G/ {' |2 c2 r8 a) T3 h2 Y$ e 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。% N) e# W) j* E0 y; K# N
症状十:手发抖
4 }/ U1 J: u0 R5 `% K 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。& ]) g0 v/ t- c3 P) t
不用担心,这种细微的抖动没有危害。
; u2 v* I4 M2 {0 h) l* g" l9 B9 e 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
5 ]$ V! U2 {# K# C# I: x 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。 d. G. L/ w! Z
症状十一:脱发+ S) R6 J) @5 ^- y' N/ Z5 ~
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。$ C3 V/ N* D. p4 A( {* B
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
9 _1 d* u, P3 D' G2 U3 h 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!0 q% l% {% k. {. h3 ~' K2 z5 ~
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