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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 8 d; p8 {( d' {3 k# I
; F/ e6 }: s) {: z% `' E, y, @9 c3 D9 z* w 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
4 X }# \! m6 z/ F. ~: @5 I9 ~5 u 症状一:打嗝 e, C0 d* q4 t6 l$ K
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。) p: H/ \! h3 Q/ h# w0 i9 w+ Q
喝点热开水或休息片刻即可停息。
; O. e3 r9 e0 g& o7 q 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。0 t8 T& E5 |7 K. @5 V6 ?9 W
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
. M; C) W" G- ^) ` 症状二:声音沙哑
5 s2 y2 t7 `4 `: `' O7 V 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
. ~6 f9 l) j, P; \! R 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
1 r2 b) o p' V; t3 i 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
/ c7 G. H* k; N' d0 l( i/ D 症状三:口腔溃疡: z1 k5 g' y# L5 u$ P
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
$ v0 r4 l c) u7 ]; c* v3 u7 V 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
( s' Q- H/ \- _; n; P 一旦发现尽早到医院治疗。" d' n9 d0 a8 J3 S
症状四:牙龈出血
1 D% Y# J$ Z0 l8 N( Z; c2 M 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
8 O- Q2 z" y4 ?) O. @+ z, H* n 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
- U3 \9 {8 ]$ F4 s 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。; M5 W, j/ ^- I
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
) X% V& A* ?) H' h8 S/ Y" j9 w5 e 症状五:鼻塞
3 c7 I+ `5 R, g" I& F$ M 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。, c& P! V; U1 g7 d3 \+ }
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。' p3 N- I, K4 j" z, M
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
6 K/ e4 r% }, q7 C( M 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。6 K" @* Z' A6 _' ]5 q
症状六:眼睛里有悬浮物6 e# T6 M$ \0 T n# g$ C" _
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
. s9 }: u- {" P' a! ~/ V 这对视觉没什么大碍。
% S2 c1 J, L! I. B6 Y, @6 y 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。9 j) u( E# L6 |" z. f. z( Z
遇到这种症状,必须马上向医生求助。
% [4 k8 k w. S. G+ \3 j3 } 症状七:心悸
" Q! P, G5 u- @7 F* {8 f 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
; |$ k# u3 M4 ~4 v& L- {0 e$ @ 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。: s2 y6 }- m2 G7 a
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
$ I, y1 j& J' w) O" X; \ 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
9 W5 s) {2 [8 m4 p$ k. _ 症状八:睡眠抽动4 |" H: {7 Y6 t0 W3 p) q2 p
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。4 Y+ I n3 d* Y3 n, U, b1 G
除了睡眠被打断,别无它害。
2 Q7 u" W2 L: {" N, j 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。% i% K% L8 V- Q$ g5 y
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。! F. X5 k% L# A
症状九:关节疼痛
3 G: H Q1 w3 U* y9 F 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
5 T) L2 u+ [) Z5 X, h# l9 ], T: Q- e 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
- O2 a. \5 n1 f( @5 U' j" h 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。/ K1 t3 D3 l) s/ K6 w
症状十:手发抖
% T. l, e% e- N( J- n 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。8 M- d U: \0 Q4 E, i& U3 ^" D
不用担心,这种细微的抖动没有危害。7 e% i% {2 \1 i. A
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
( O3 U3 u) ~) P* u" c 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。+ ~: Y1 L9 }$ b, V
症状十一:脱发
. x. [4 @5 A) R5 T( p9 G 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。! j! R& q- q" x$ }; l
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
$ f2 i* S" N4 b9 P/ o4 v- j; G4 T 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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