本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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4 C. H t t& e. C/ T. v: Z 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 p" f3 X( h; K. i1 c 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 5 ]' |+ a- D' b! ]
青木瓜 1个
9 I, V6 x& V$ }( e& \. E }7 f$ j蕃茄中型 1个7 j0 P% X Z3 n. Z
辣椒 1-2根7 W1 q6 `- j N5 [% D2 r
虾米 2大匙' D' u" v- z; E% |
花生(烤过) 2大匙
+ Q, P8 q. L1 I9 r蒜头(带皮)4-5瓣
: H1 H% m; z, N+ V9 o- }长豆9 c' W w, \8 i
视个人喜好添加 ]) a0 \$ Q& |8 u7 y1 M/ M, o& v
鱼露 3大匙( V% U7 |) T0 W* V" A. o; Y
糖 3大匙
6 q1 n# a1 y9 f! L! X; W. j# n# L2 C柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
6 O/ r L7 D, l(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " U4 A. f; k5 n1 y, v
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; |, S4 ~* M. ~& X! [6 @
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