本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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E: S% |* |; k6 V5 G4 C 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 _8 q. q6 B A2 g
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: b+ u$ w& P. K$ S1 E青木瓜 1个: q$ A5 N3 M) I5 I$ g9 Z
蕃茄中型 1个% f2 p8 @2 y) `
辣椒 1-2根- l3 K6 Q' {, O- M) C
虾米 2大匙# L, s" T, I$ b2 X7 P
花生(烤过) 2大匙
0 g( o3 x8 D" b: y6 Y4 g0 p; W6 I蒜头(带皮)4-5瓣- h" X& Y( w. F3 K, x' I
长豆
/ D+ s, @' \" }视个人喜好添加
6 u/ t, {1 j: ^7 p7 D鱼露 3大匙
* C8 Z) ?! i% o; F: x& _6 h糖 3大匙1 ?& N% o! I: @4 Y2 s( x* A" m
柠檬汁 2大匙 ( c& ~0 O8 `' I8 O8 a
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[制作流程]
% s9 s' y. T. Z(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
3 S+ Z0 w9 C* l+ ^& p4 d(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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