本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 0 _; l. ?0 \5 D, {" [# W! L% g: i
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 c7 `7 b. `9 L& g# j, k 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# U" j( n; y& v# Z0 |- ~6 W青木瓜 1个
, t2 D1 l' w+ d7 ]3 k/ V蕃茄中型 1个& t ~( M0 r) F* U: a7 Y
辣椒 1-2根
7 h, Y o/ m, e# u0 c7 M8 T虾米 2大匙
! ]5 ^: e5 t* V" I花生(烤过) 2大匙
/ z* [6 j+ N" p8 c1 e蒜头(带皮)4-5瓣( D8 R5 m/ y! E+ Y8 n4 a. {. I2 f
长豆- M3 \' t: K( t1 t; z
视个人喜好添加
0 d$ ?. O( G F: D- t% E鱼露 3大匙- X5 ~' `- R, }! k& z% Z
糖 3大匙
) B1 ?+ O! R! M7 c! \& \% }柠檬汁 2大匙 . L5 C. j+ c: R& S! O* z; L
- o& `' S& q0 \$ H% o) s1 _+ d[制作流程]
$ J _) z9 t" U9 N(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ | q$ B4 g0 a/ G$ E& W' ]" D
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % L, |& Z9 O) d: z, R3 u. V* @/ `
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