本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 `; p4 r2 A$ D. g( V2 U' O7 ~/ N& V
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 I( z. V& ^$ t7 _& A0 w3 J5 R 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 0 X, Q3 {' X! m% h
青木瓜 1个
$ b; _* C$ n9 G% ~* E! c; p蕃茄中型 1个! i: |5 c: X( G3 ?9 v6 Q5 H. v
辣椒 1-2根
1 f/ C- b9 w* D- @6 \5 B虾米 2大匙
. U2 f: Z( [4 W/ \* G! C: a8 }花生(烤过) 2大匙
5 I* P2 ~3 x% w- m- M7 y7 Q蒜头(带皮)4-5瓣: `, Z$ S( r2 Q6 `8 J$ c
长豆
0 g4 A6 p! Y5 y2 ]4 b" i视个人喜好添加 j5 X( B( u2 B0 O/ T8 m
鱼露 3大匙: v! I. j9 [4 r- B
糖 3大匙
9 B6 p2 d3 \$ ~: e6 r柠檬汁 2大匙
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' u/ }9 S0 l4 y: d[制作流程]
) h8 A: `: L! D4 E) v, _9 }# F: q1 t(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) L% `( e' b( |3 G/ F4 d(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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