本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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& d& O& v0 g% M 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
8 X, X3 X/ b5 i T) k; e 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
" }0 X- m& @$ t/ m. O! x6 l2 ?青木瓜 1个. @9 t9 w/ I4 O" K# ^0 f
蕃茄中型 1个9 \! e3 p% T! I+ _2 n
辣椒 1-2根
3 @/ F9 z8 ~, q# `) Y6 ^1 ?4 H虾米 2大匙
2 |/ n& b, [ y1 O9 l; W& Q花生(烤过) 2大匙
" y; k8 K! a+ G, H0 d" m蒜头(带皮)4-5瓣
, a: p% U2 v" Y5 [长豆8 Y0 `8 J! a& ^) v+ |
视个人喜好添加
: Z7 q: ^4 r4 S3 Z; G鱼露 3大匙
. I0 ?7 B1 v) b* m糖 3大匙
' |2 m1 A; d8 \柠檬汁 2大匙 : D' z3 b# W) X; t' k. L
# R* E- A: v4 \5 X' [[制作流程] ; e. M2 z& d% }4 a4 Z3 C# ^
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
0 C, Y' f( ^* P/ z" V( I(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % V9 {% w" Y( k' \
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