本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 ]8 Y( M& A/ F8 F/ y
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 7 z) c( @/ w9 o( G& D: n( K
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] / `) {# u) ~3 r( {& s; _8 f* h
青木瓜 1个
R, C) Y: Y5 D6 r蕃茄中型 1个% n; ~: K& U- n# c8 {
辣椒 1-2根
8 [2 G+ n. @; i0 H虾米 2大匙. K7 F9 i/ d' N2 F$ t& ]( m
花生(烤过) 2大匙: [' s, \1 C2 y. g3 G
蒜头(带皮)4-5瓣 S* _2 y# p7 C5 r1 d
长豆/ x% F8 m; s2 X( @) k. }
视个人喜好添加
% V7 e, `1 K) [7 y) G! I鱼露 3大匙
8 C/ A/ H- o/ a( {5 u$ B糖 3大匙& D/ m3 E/ i3 a0 G" u/ n
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
( G. ^0 j$ ~9 n; A' s; [(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 / T1 O" S, J2 R& S; k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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