本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) & J3 ]6 E0 d8 b4 h. I+ v) {
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 1 t+ z+ M& j6 j J5 P# q3 ]
制作方法 [原料/调料]
* A& h: V; ]9 ^4 f青木瓜 1个
1 f, f/ {2 C: u0 s( |1 F蕃茄中型 1个/ q) ~; l! l$ x1 Z- o
辣椒 1-2根6 \2 J, \! _/ l, [; U# ~
虾米 2大匙8 A- P1 t( P6 R/ w. }
花生(烤过) 2大匙
5 N0 N% q Q$ h. W& J( a蒜头(带皮)4-5瓣
7 S' E& {- K/ p1 r G$ l+ O2 M4 @长豆- A1 d$ n0 Q2 v) R! `
视个人喜好添加
& q: @3 S0 Q ~2 @鱼露 3大匙
- g6 ^. i: ?- I2 C糖 3大匙6 ^7 o/ N" @0 z, a6 H: n
柠檬汁 2大匙 0 z: ~! [ Q6 Z. T% i
5 c8 q0 o7 H. E: P# ^# i
[制作流程]
! z& L7 ^7 P. ~# C8 O(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ V& b! c& s3 K; h6 m(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 O# B& O# d% u' j+ r+ y
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