本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: |0 r+ _# D$ D+ W 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
! B8 z' T( j( X: y6 ^/ R青木瓜 1个
) L6 K, s/ d% \( C; \蕃茄中型 1个( i9 B6 p; ], x, j& x$ l
辣椒 1-2根
/ {/ D, T3 W- U- ~! e+ z, G虾米 2大匙8 f7 ]6 d4 c/ H% X% ^! b
花生(烤过) 2大匙
/ J) B S; y: h; V蒜头(带皮)4-5瓣
& m( _+ _( W2 Q: p, x/ `1 x长豆
: j. Y2 _# r4 h; y视个人喜好添加3 u; i2 c, b. c) E$ ~
鱼露 3大匙
" m6 U" g& `' f( r+ E V& S; v- C7 T糖 3大匙. w/ `% H2 x& S. `: p. R5 v
柠檬汁 2大匙 , E. `& J2 Z1 v% p$ ]" R: A" a
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[制作流程] 8 g% y0 J/ I! i# k: M! F
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 * K2 k4 E4 n5 z$ W, Z4 _7 ?. ^' n) H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 + x6 ]7 L# \5 `& a
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