本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 m6 ^% w, K! W5 c* v
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ! D# h2 F* r% P2 e
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
' d; b& s$ f/ S. H青木瓜 1个
, z' b8 l6 S# d蕃茄中型 1个
u) \* R+ v) y辣椒 1-2根
2 M1 q* V2 m1 e+ [虾米 2大匙
" y9 Q* b# y9 Z3 C9 D花生(烤过) 2大匙 N1 W" _) L2 Y
蒜头(带皮)4-5瓣% N7 p8 g; v: \( _
长豆
6 p. {. A6 o7 q3 E视个人喜好添加. `+ S" C3 r/ p" T9 x& O7 O
鱼露 3大匙8 m5 d( x5 W2 F
糖 3大匙
, [" i; b& X. [/ I6 [* v3 I柠檬汁 2大匙
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2 [- v7 V7 O% g- r* y3 r[制作流程]
1 X; B! w) E9 N# v(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% A9 d: m: j( l7 `6 s: Q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 / _. W2 ]( v. P' R. Y" f
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