本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # y9 i* ^7 P7 g$ N9 i& \" Y
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 D; h. y9 G7 o$ k7 }% _7 `
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 7 a" V1 n! V6 L; l
制作方法 [原料/调料]
7 z1 g. D6 c! y青木瓜 1个
1 r( C |9 l* q, Y2 b# L蕃茄中型 1个 p" D v& }6 C. u9 T0 C
辣椒 1-2根) j) U0 s( U2 o& O
虾米 2大匙
& p. l4 ] ^0 O/ p/ D6 t) H/ t花生(烤过) 2大匙( u2 Z2 v" _. O+ r( J v: }
蒜头(带皮)4-5瓣
. j4 Z& ^4 M- @/ _; Q. X! \长豆
; T3 |! |( \$ Q, d视个人喜好添加
, w7 ~6 O7 v3 t) K$ {2 S鱼露 3大匙/ p p( ~) K8 K
糖 3大匙: G2 ~( ~' G# J% t( b# M$ Q9 ~$ j
柠檬汁 2大匙 $ c0 @0 s2 e7 B8 n- X
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[制作流程]
' M! S) o* K+ a+ i7 _* q w(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ X' H4 q+ O2 I$ r(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - ~4 J. E7 ?: X" k' S
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