杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 77708|回复: 14

[美容我最大] 【09.06.30】 什么会让女人越变越丑

[复制链接]
发表于 2009-6-30 17:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
- \6 U9 x0 z' r% A% Z) ^4 z
        有哪些原因会让女人越活越丑呢?下面的10个方面是根源。" v* V: {+ C. L0 _5 u. X
6 U- R0 }; p* }& a6 T
1、杞人忧天,愁眉苦脸。5 p- I- }& a( ?5 o
% Z- k/ u" I) Z3 K' B7 Q
        愁眉苦脸,只会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。俗话说,笑一笑,十年少。要想拥有美丽的女人,首先就应该拥有一颗温和宽容心。
& t* _, w: u' f2 O7 G6 o" [+ c" l. ?$ a; s* o& M  ?0 g' O* Y
2、通宵达旦,昼夜不分。, t3 i2 w9 f2 @% D3 L

2 s8 f; \) B& b% z' w& y9 M        熬夜是皮肤保健的大敌。睡眠不足,会使皮肤细胞的各种调节活动失常,影响表皮细胞的活力,这样很容易表现在皮肤上。女人要想美丽,睡眠充足也是关键,所以每天至少要睡8个小时。只要睡好了,就可以消除皮肤的疲劳,使皮肤细胞的调节活动处于正常,延缓皮肤的老化。' G4 \0 q6 F/ X6 z$ D; \
3、经常曝晒,不加防护。/ d! \  C9 t- a: v, a8 a( A

& K4 H. `( v7 \! [$ h
        阳光直射,吸收过量的紫外线,会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变黑变粗,变得松弛无光泽,出现皱纹,甚至导致皮肤癌。所以,要养成使用优质防晒品的好习惯,以防止皮肤老化。
' J1 M1 x) `  @  U3 x
1 [  T9 Z4 s" a6 p7 L# E' y7 p" i4、何以解忧,抽烟喝酒。* u5 w4 @! a; w: Q/ x" M
1 u- I0 \5 O) H9 j
        尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。
5、喜怒哀乐,表情夸张。
+ M9 Q: l$ B( ?
* z: o" b5 ^4 q2 A0 s4 P" }- v      
夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹,所以经常大笑、皱眉、眯眼、做鬼脸等等对美丽有害无益。  O. u0 O1 X4 p4 D4 r. s

4 `8 i$ R; g. ^& \; [6、不爱喝水,只喝饮料。
+ D$ `# }7 V  ]- ?/ E% F$ x3 j+ _. d$ @: }
       水份如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水。让肌肤及时补充足够的水份,才是护肤之道的关键所在,所以每天必须强迫自己喝6—8杯的水,而不是喝那些富含咖啡因的饮料。
7、不爱运动,一身懒肉。% v0 _  q* n$ f3 q& Y

2 o! u' s- L& H
        适量的运动能促使全身血液循环加速,使肌体活动张弛适度,从而增强皮肤润滑,也可令全身肌肤有大量流汗的机会,让肌肤达至健康平衡,大大减低肌肤衰老的机会。所以,美丽的女人,也是一个经常锻炼的健康女人。; y: y3 T, H+ ~; ~  l- C% F
7 n, B2 @( \+ n& s
8、化妆精致,卸妆马虎。' P4 J( |0 r  j1 i! J) n  G6 f6 ?

6 t) J: c. {9 L6 N        化妆要精致,这很多人都知道。但卸妆不彻底,却是许多人常常会犯的错误。要想彻底清除毛孔里那些影响皮肤正常呼吸的污垢,仅仅用洗面奶是不够的,必须要定期做深层洁面的工作。
9、护肤用品,拿来就用。9 n. `% o; O  C5 f

/ t$ G) k4 n' ?4 b2 N      
很多女人并不了解自己的皮肤,一看到护肤品也不管适不适合自己,拿起就用。若就机会,不妨抽空做个肌肤测试,多了解一下自己的肌肤,然后对症护肤。
* u4 h9 e4 W: E# ]8 I
; I  ]* R$ E( X10、追求刺激,冷淡果蔬。
0 H( H. Z/ {4 L: t( b( i' L- U  u- y0 {* M& O, T; J6 T  N: Z3 O
       辛辣、油炸等等刺激性的食物,对于皮肤犹如大规模杀伤性武器。要想越活越漂亮,对这些食物要适量减少,这样才会有助于肌肤内分泌平衡,减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处,无论是当饮食,还是做成天然面膜,都是极富生活情趣且收效甚好的事。
发表于 2009-6-30 17:47 | 显示全部楼层
学习了% I3 }+ {/ }# K0 F: \: C+ @
健康生活,快乐美丽
发表于 2009-6-30 18:15 | 显示全部楼层
女人要美丽必须从细微处着手改变!!!!
发表于 2009-6-30 19:00 | 显示全部楼层
看来自己要控制面部表情了
发表于 2009-6-30 19:12 | 显示全部楼层
这样啊!我占了大部分啊!
发表于 2009-6-30 19:23 | 显示全部楼层
呵呵,注意注意再注意
发表于 2009-6-30 19:36 | 显示全部楼层
做女人还真是麻烦。
发表于 2009-6-30 19:37 | 显示全部楼层
这些确实都是女人想保持漂亮年轻健康的大忌!注意注意~~~~~~~
发表于 2009-6-30 19:49 | 显示全部楼层
从现在开始,要注意这些细节才行。
发表于 2009-6-30 21:15 | 显示全部楼层
恩,我还好,除了平时表情比较多以外(性格问题,没办法),其他坏习惯基本没有
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-1-19 11:12 , Processed in 0.057675 second(s), 6 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表