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E& v; M V! ]8 @( {http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091032243.jpg?TTAIDOKB1KZdDNaO
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[size=3]準備食材有:
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6 t' \ {7 c1 F 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)& |/ k! P2 y& ]9 i
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
9 y! `5 z9 m/ d4 A: ](烹飪書上是用草菇~)3 b' H9 X. e: D3 i+ g
' M: S% R8 X: ]; c( v" k( j; o(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size] r$ x+ F- q9 y( y) Q T
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" H; b+ k# h# [& `7 W9 V3 w[size=3]再來又到了調味料了:
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1 L- w* ]/ Z8 B; q' w 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙# J, h# I2 L# V$ T! C! J! E& @
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!. _" S; G8 N( ]
`, R* h# V9 M6 O 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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( s% L- N5 Y5 D, ~: H) `$ \ (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]2 F4 `, h1 E. F1 J& S
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~4 `. m* Y* Z7 Y* o) S
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雞婆時間...............
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! i) ~' _8 m# y 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.# n% L; w* y* m2 D0 c
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).8 m: z. u) A' a( W- K
! A; }& u8 x5 I7 @/ E 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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