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一、 ; C! v* k5 u: _- u+ ^
1.买来青鱼,切成鱼片。 6 T* M1 J) q. \& P7 W. A
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) ) f) Y9 _0 ]; g9 q2 V, R
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 5 F# e; t1 A* ^* \2 O
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 3 x6 m4 m+ x7 I, [% X& g9 B
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 # n5 x% g: H% N
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 : n. r! z1 O+ d& q' f. w
二、
# W3 `# @; n c$ p, Z' h% d! A原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
?5 Z# {/ w, X或Tilapia(罗非鱼) 7 u+ ?5 R! y( Y- I
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) # Z7 j% C5 a( i' I* I" X
一条 : R' g6 |' v' G, X9 l( U
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 2 |; z, ]& b- h7 K
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
3 K8 J* p) z5 x, _- d豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
' }% f& p' D: ]# j& ^! T盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ! c* m* h; Q5 g3 _# h9 V
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
4 s6 m! }2 ]0 r5 ~% O做法: # V8 [" r9 F- `. p& K9 o
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ?( _9 m3 o6 K: ?: x6 Y
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。& |! O; F* g4 r+ Z2 V) S
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 $ X: j5 y1 s! B) d" ~4 V
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 7 R' d& U3 V0 l6 i% z4 }- l
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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