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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
  m5 Q( d$ H% K* F8 K1.买来青鱼,切成鱼片。
; D( G. p2 U" s8 G2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 0 d- f2 \( b8 ?) @
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ) {" b# P. I2 d3 C! u6 U9 u
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 % i2 o/ r3 ^6 x+ U3 l
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
; c# L! \9 @; a+ C& K6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
! Y+ c9 c8 k- {: @8 ?+ h二、
! N& e  [7 f9 u$ ~/ }" E- S原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) % U) C" M9 b$ K7 K
或Tilapia(罗非鱼)
5 v: |8 P) d% {5 a. x6 e+ _或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) 6 O& g1 X% x$ `& J4 ]
一条 - H$ K# o4 B" }# o+ e- i0 U
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
) q$ y" a1 g8 V调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
9 N3 R2 \% P* o豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
* n2 V% e: Z4 p0 h" I2 Q盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
# O5 N7 [1 D( w: o! I. p- T) |' X$ w另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 , U3 b+ ]8 E5 V% y+ [
做法:
& S* Q- Q0 R, {; G1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
& q2 s: }  `9 K3 |6 d: q2 Y8 u  G2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
8 ^' N4 `- ?8 ^7 l& D+ M3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
- M. a6 h, t0 Z8 c; D4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 * y2 C2 H1 _- s7 }- G* U
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

/ C/ K( i1 i' e* z/ @
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
+ A% F$ W- Y& i8 v偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
. B7 Q; G  `7 i6 `# S1 C也挺好吃的6 w$ R1 f/ H! {+ J
不过还是没有饭店做的好; G5 F- a: ~9 J( C4 O
可能是片鱼的技术/ m+ M3 L5 c7 p: W. P% U+ o7 ?
以前好喜欢吃水煮鱼,+ n. T( f; d/ r* S) H/ l6 ^  e* M7 b
太香了0 g4 c4 {0 [3 ^0 @; ?
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
$ E4 ~0 {( H1 }) E( n唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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