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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 19:02 编辑
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! U( W) _) b/ t8 X(一)什么是半月痕
/ F) o8 J6 q" L5 d) t K 在指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,这就是半月痕,也有人称之为小太阳。
: [6 _( s/ S ~5 ?2 ~. n! I 指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。+ L1 D/ Y+ C2 h& f# ~
半月痕的发育,要受营养、环境、身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊、减少,甚至消失。& x5 ]" l1 T3 u" h. E1 D* c4 X
半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息。/ t- A' p( b# G! H
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0 _6 V, r7 [$ L3 ~' f& |( k& g0 \6 Q(二)半月痕的作用
* P& B6 @3 O1 L" {3 t/ I 中医学说:爪为筋之华,血之余,气不耗归于肝为血,血不耗归于肾为精,精不耗归于骨为髓。
# @; v1 O5 f' n/ S 这就是精髓的由来。精髓也是元气的所在。半月痕由于显示的信息正是精血气的状况,可见其重要性。; d; u( k; y- A% G
元气的作用:
% h/ z# S, W Z k* ] 1、濡养全身五脏六腑。 N0 m6 r* A0 U) i2 l6 ?
2、推动五脏六腑气血的正常运行。: M8 {& [8 {) w% Q8 H
3、抗御外邪(免疫功能)。* B7 H8 G. Y% L7 d$ u
4、长寿抗衰老物质。
& \* \4 B4 B8 p7 l 5、遗传物质。
, \5 c" G( A' _5 X2 j7 W; Z6 ?+ @ 中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。 m: w/ ^' J- |$ b4 Q# A
由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。
% i; f- j) x" `, X 中医学说:“精血不足补之以味。”
3 `2 i/ d8 i ~ h) O5 B U+ T7 [ 这就是说,要补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等。坚持一个月以后,就可以看到7 t& o- d# z' H( ^, d( e
半月痕出现了,显示精力得到一定的恢复。, \$ k! }9 N7 E4 T% K4 _7 p% V
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(三)正常半月痕
; P" }! q2 ^% j: f1 e! g 1、数量4 X( g$ e B" I# I
半月痕的数量,双手要有8–10个为好。
$ ~, j, R: M) v/ J- N/ E 2、形态: j+ s3 M* Q# n9 Q1 o& j! e+ \, l
半月痕的面积占指甲五分之一为好。, F( a1 `0 L/ B5 F6 t9 D9 r$ `! a7 E" ]
3、颜色
2 M1 _& i* b6 V' z. ]/ D0 H* U' W/ x 半月痕以奶白色为好,越白越好,表示精力越壮。! F1 ?) C2 V3 w8 N
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(四)不正常半月痕: j' p6 m+ v4 R8 K5 ]* q, t& E! Y
1、半月痕少
& g$ ~% R( P' h, d: i# X 半月痕越少,表示精力越差,体质越寒,也就是免疫力弱,身体手脚寒冷。
. ]6 V |0 W2 ]' R; _9 ^( q 2、不正常半月痕的三种类型$ |5 |' K) I% ~- {( |
①寒底型——凡半月痕越少越寒,无半月痕为寒型。4 K# r5 s3 |% Z2 Y5 O& E( R
寒型表示体内阳气虚弱而阴寒较旺盛。
) p) S0 l9 b* }, I/ S1 T- s; w 这种人的脏腑功能低下,气血运行慢,容易疲劳乏力,精神不振、吸收功能2 d. b0 [8 d8 [% a/ I; C: _
差、面色苍白、手脚怕冷、心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒,慢慢就精力衰退、体质下降,甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节,易生肿瘤。: B; Y. m6 X, a* t0 i% ^" @: j
②热底型——凡小指也有半月痕者,均属热型。0 s- M6 f3 N8 r
热型的人,其半月痕都大于指甲的五分之一。
8 i3 }* A0 m3 \) w1 f: w4 a* W 半月痕增大,表示人体内阳气较旺盛,脏腑功能强壮,身体素质较好。但在病症情况下,则是阳气偏旺盛,这类人,脏腑功能亢进,可见面红、上火、烦燥、便秘、易怒、口干、食量大、不怕冷、好动,甚至血压高、血糖高、易中风。
# z8 I1 u+ h" Q8 a ③寒热交错型——凡半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色者,属寒热交错或阴阳失调。4 O8 z8 w6 F \. m7 g- [' X5 ~
初期:半月痕边缘开始不清,如放光芒状。3 `$ p. T9 h6 l3 a* G
中期:半月痕开始缩小。
3 {% E* L/ C3 x/ v3 ?4 U; X 后期:半月痕逐渐减少并消失。, r% H" e4 |/ N) b2 x+ H
3、半月痕面积" g1 x* T, V* m7 o. l! Q
①半月痕面积小于指甲五分之一,则表示精力不足,肠胃吸收能力差。
1 ]9 U6 A+ c, v, @ 如半月痕突然晦暗、缩细、消失,往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
& N% o4 n: n- k4 I B( r7 }( P 小孩子没有发育之前,是没有半月痕的。
! A1 W, v, f5 I4 _- i 大人夜生活、性生活过多,半月痕也会消失,也很难长出来。# n* u4 y1 A3 O, U( q% l/ z9 i
②半月痕大于五分之一时,多为心肌肥大,易患心脑血管、高血压、中风等疾病。, Q7 R+ K9 Q7 M0 S& \# C
4、半月痕的颜色
" P( [( g/ q# Y3 p ①奶白——表示正常,这类人精力强壮,体质好,身心健康。! t$ Z3 }/ u0 \% q3 K
②灰色——表示精弱,影响脾胃消化吸收功能的运行,容易引起贫血,疲倦乏力。$ T# G9 X5 ?3 U) z2 Z& m! m0 T
③粉红——与甲体颜色分不清,表示脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病、甲肮等病症。& U0 X$ X! a) n9 R; S
④紫色——容易引起心脑血管血液循环不良,供血供氧不足,易头晕、头痛、脑动脉硬化。
D3 T) m* O6 D( r7 z, i3 C) {! [ ⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起药物和重金属中毒。
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(五)半月痕与五指关系
! x5 b9 ?1 l$ V5 u" u) ~ 1、拇指半月痕——关连肺脾 B3 t* V" I/ x* A V5 u% i
呈粉红色时,表示胰脏机能不良,容易感冒、反复感冒、疲劳,严重时易患糖尿病。6 Q* y% E- i( x/ G+ ] t; Q4 P1 p
2、食指半月痕——关连肠胃9 a6 p @' T8 f6 X
呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲自然减退。
% E2 Z& v. f/ q$ ~$ M+ R 3、中指半月痕-关连心包经、神志
6 g9 z8 k. r, G7 E" u 呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。# u( s/ P; y. Y6 x! n$ s( W% N
4、无名指半月痕-关连内分泌
1 E7 q# S, c2 t/ W# F- e4 M3 p 呈粉红色时,表示运行于无名指的三焦经发生异常,易体质下降、阴阳失调,人容易有种说不出的不舒服感,女性会得月经不调等妇科病。, D7 v7 h) L0 P9 x3 l+ o; H0 s" Q) V5 Q/ u
5、小指半月痕-关连心肾
0 e* u7 V) e% a1 T4 h' z 小指一般很难长出半月痕,出现时,多为热症。呈红色时,易患严重的心脏病。 |
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