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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 2 n5 H8 G+ v0 \* B: ~
* \) |- Z+ i# [7 N) P; F& `0 m4 ?20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。8 }3 e- \2 `$ L/ h
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！7 i1 R) {7 u# l/ E. {; y% Y2 M
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。" k9 t; r6 t8 d
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
' D V; `/ a$ K; w; t5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
8 p1 m5 m5 p; h* i5 v2 T" i6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
; C- ]1 B& l- D# \% W: H7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。* N& [/ f5 C5 K; x Y
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
" k. e, J k. M0 g% Q9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。& Y3 `4 \* ^+ T# z
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
; a# f. E6 \% B0 b( D11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！7 ^1 k- R, X J! a/ b
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
5 e J, b& [; e13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
! U& Y, x3 b+ q14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！" o- n2 A; t- D/ e2 A+ A
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！) p, Y5 J/ n1 ?! w+ \; ?
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！( s, s1 [! {7 T( L# X( K" P: {* @
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
8 s3 E S' }7 B2 K* V, m1 S; o18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：4 I- J$ P9 a! N5 K$ o
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。2 J7 ^. {. Q, l$ o* z+ d6 ^# a# b5 H
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。6 }/ |; {, [2 o0 J2 g4 r
C.每天早晚各运动一小时 1 {- u' \8 i, I7 p
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：5 h" o' f$ |+ J/ i; o2 [4 p3 C2 u
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！4 A# f1 h" Y6 y3 w* b- \" R
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。9 F: f9 p# D0 ~5 l5 p
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
" x1 C2 t# x- r% C i" F/ Z6 N+ aD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
% H$ p& Q" j. \20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：! {6 d. G# ^& A
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。) O. I/ \ M7 T7 @& n- ~1 T3 B
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
) q7 s; a# {3 A* w4 H; o* I6 vC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44