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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
6 j9 M9 z( z, w: g, _) _# B1．禁忌 " N9 L( K& n4 k
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 + ]' s! o% u0 ]5 c( C
(2)女子不能接触擂台。 * b- x* h) ^+ n8 L$ b' D3 H
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
) ^. U+ f) `, D; _, M, t1 x9 U9 P2．计分 $ [% @/ j9 D: s0 ~
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - K$ u/ v w2 m: J8 f4 F7 j( L
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
j4 L; m% ~1 @* @5 o M(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 1 N1 y) [; d5 w3 T) k& d- J
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
, I1 g8 c7 i9 k, O4 u(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ; J) i0 H f- A
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 # p) {8 [. J' t, l
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
q9 Q' h# W, `6 ~(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
9 ^3 p% U# x' V; _: q# X3．犯规
) B: ~0 ~6 _9 A# h) L凡犯下述举动者，皆以犯规论。 " z0 J+ ^5 E+ Z
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
4 ?% p4 @% d) g% Z(2)插对方的眼部。
' @3 [/ H5 c' h; Z5 @! y* J5 W0 {(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 6 B9 j! u' G, D& ?+ T
(4)攻击下阴。
2 T* F5 O: v- c# E: c% |+ R: i(5)锁对方颈部。 6 ]9 v+ [: a1 B
八、赛场工作人员 $ j( d* Z. K0 z1 ^, S9 O
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 6 ?% b3 X5 t, L( N0 Y
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
& |! `; `) [7 h* d7 P1 `; R3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
1 c$ J' I/ W+ {9 A古泰拳的基本拳法与招式
( G( W: m2 c; U& w1 ~( E古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& k* b) u6 T5 v m7 c P最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
! @' H: [; @4 f古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ( K9 C) b8 B& i$ z+ X& }) R6 V
( ^9 i+ F$ P& O) d/ f% J(1)捆腕 双臂平胸交旋势 3 ]9 o4 T' x( W8 B0 v
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 , p% T# f: D9 t' B8 {. Z2 Y+ o. ~3 W
(3)按耳 提留护面侧
" P: w0 S( z, Y, e" m$ p- {(4)拦格 手自外内拨
7 Y8 Y; z) `& J5 w7 J0 J3 g(5)斜挡 抬拳斜上格
. B/ q/ s. {5 }: W# r1 T(6)高提掩 双臂轮流高抬 % F8 v3 M4 Z. Z" J) Y
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . c( |2 S5 t! w
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 p* H! [" t; k: _; l(9)踢臀 侧举足后弹势 ' C& r7 u! I8 ^9 W1 d3 e6 x$ Y
(10)耍膝 双膝连上提 3 R9 u( r! A- E+ [3 H+ h" W
(11)献莲 俯首前触势 ) i# T% A. y" I4 G6 @7 {# T
(12)回踢 回族后摆腿 2 w$ A6 f3 z) @0 B
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
: m, m( R( H" Y( X) ?, a' k; S: S泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
! o# a+ I9 d3 u8 j- n1 s1 h三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： & I; J6 B9 a8 ~2 U9 Z5 ?6 m
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
B; k8 s, i" i- A3 ?- |3 i$ P0 T$ B V
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
: W: |' _" [# u0 V" c- {[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] & F. _, n! I' a' j
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ! N( ~ O6 M' {8 q- m+ e( z4 }
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
( z4 s* V6 ]# @2 @5 W, i易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 : _. F1 ]% j, t
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
) E8 w+ E% y; B, @2 T( b( u
: B: K" t9 A) ~1 P4 J. D" X前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
( q7 }1 K) M1 u. @8 I相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
7 B* Y/ ~* N, Q& X头两式：前抵、侧抵。
( m* {( N2 i2 T拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
, J x3 a8 b7 m3 R, Z6 ? F s脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 1 A1 D; A/ `/ k$ d0 F) J8 A
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
, B, e1 D$ A. h$ Y, l: N% E膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
" X$ d d5 G- B5 \; ~6 K- f% h有关的基本技击术语，有以下口诀：
5 y) p+ I" e- ~9 T; @/ h5 {并(相对) 合(进) 取(执)
, F. t& k" V5 Q: o7 R藏(断) 佛(拨) 切(入)
6 D" g0 D E: l% ~ F$ K冲(扑) 撞(扎) 压(按)
# u6 D, l. p% r2 N拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 2 U i$ o) h; m! q
投(摔) 攻(动) 守(迎)
6 b, c- [& _8 `9 |1 }8 v) D拆(解) 避(闪) 答(还)
2 e; R: Q7 P5 A. w4 C 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
: t% H& e; |2 R$ o& b/ K E实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： , {. }1 M7 k8 w* u6 [
母 招
( t1 t; f+ w6 z7 b- {, p* u曲折步形 外围招架 ' k7 c0 G5 ~# w
飞鸟投林 内围招架
* R* I, u u5 o, V依诺挺剑 内围肘
. a: N+ R0 b, O: U6 S: Z爪哇标枪 外围肘 1 d5 D5 U9 v& l# K6 [! T+ Y! J, N
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
, U4 M1 W1 z9 z x! y慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 6 A N* H; g5 L) W# t6 c
蒙民捍卫 蹬脚对拳
, ^ ?& H* z K! H) h/ z击木楔 肘击对踢
1 I& O- N; Y. p9 B* K4 D4 M1 z% Q鳄鱼摆尾 腿踢对拳
1 v! E2 F2 a4 z3 n断象拔 肘砸腿股
; }/ G' C3 ^* I2 f+ @神龙隐尾 封脚膝打腿胫
( ?* M% w* W# |3 i% W( G天王转化 蹬脚对踢 . j2 C7 C, o$ H, D6 c2 |/ R
减火焰 格拳反击 , d" ~0 y3 u# [- [" m+ x
魔王博猴 踢撞对拳
9 G6 k8 h3 B5 n; r6 D# n折象脊 拽顶撞膝 8 |1 |" ?/ k4 B0 l5 A
子 招 # k- P0 a% ~% |- }
神象奋齿 挤身冲颌 6 l# m4 A; b, E$ K" y, q1 X; b5 n% R8 w
抹面腿 格拳直踢面 * t" S- Z/ x+ p7 K. E: X
鬼王搂美 卸拳拿摔
( I* r, t% l$ [# M& L天神射箭 封肘冲颌 / T2 Z4 z, s W( f
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ' ~1 x! v+ A# ~3 b# U
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" X j( o0 i0 M* ~1 \. H野鹿回头 后蹬追踢 - v& t7 B* B+ K5 B
神猴献宝 内卸冲颌
- v+ z. @" T9 K0 j8 t蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
4 g$ g" V. Y' b |* s1 C+ u% {山神卷土 挡踢旋身反撞肘 , O% n) K& T( n3 T
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
0 ?- T* [" `: O2 ^" j8 C漫歌擎柱 避踢蹬后足 * @4 H, Z" {3 ~8 x: x
扎花环 内闪肘刺胸 + k& f; v1 a3 @. w. f
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
0 }0 b& h1 N- \斩葫芦 内闪肘劈面
, B1 G9 W1 ~1 [ 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
' a6 m% a0 p) u8 `隐士投湖 飞身头触 4 O, {1 z& U% _2 ~3 l5 s' Z! V
麻雀取水 上击拳法
" Q1 v$ O7 X, n/ n3 [天王掷轮 转身鞭锤 0 F8 R: z+ n) n3 g3 `" o4 q( a
鳄鱼摆尾 反身后蹬
+ q; f% H/ O$ X/ P7 q8 k; y鳄鱼戏尾 三合踢法 7 q0 z o9 k" D" P& Z
牡鹿耀角 双飞踢腿 0 p( V; _0 T: J' w
蛇驱壁虎 连环撞踢
+ g7 u+ [$ E# j* H' G: z- z雀女戏水 挟劲后抽踢
; ?5 G% I* ]/ I1 G0 H' i天神制军 冲身蹬腿 % o7 B u+ c8 M! N# U" a9 B
天帝过海 飞身高踢 + O$ y- ?6 V4 r+ r$ \
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
) Y1 L. Z8 N- W* R; J" U; A0 a! u战象交齿 双肘下砸
7 n2 t$ R# n9 ?' {2 |6 C转战龙门 后抽肘法 $ W3 W( G0 a& l6 W
波涛拍岸 转身肘撞
- Q* u' n3 ~: x+ @. v流星冲霄 飞身冲扑
$ ]7 n' P+ b: D: i4 \3 O) h4 g神猴腾空 飞身膝撞 9 g3 U8 e8 r- K; k
天神搏象 低身环膝
$ v( H. J! w C4 R( x b1 V: J! S仙妃坐坛 飞身臀撞 ; A! c. y) W6 h
天神折箭 封肘拗臂
6 h% A5 K" k6 A鳄鱼张刺 回手肘法 - p; y) z0 S Y$ K5 g9 k
天神入林 踏膝腾身膝撞
6 e9 j5 Q" G1 m% h% E2 h( Q神猴掷妖 执腿摔法 * ^$ g8 L4 T4 n3 }# l
坐折凶憎 低身破马 ) o1 }- F" E+ b* L |* Q6 ~& Q
武将回枪 执脚侧踹面 - M6 R, l; @3 R6 q
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 6 x- p: m6 m& |* ?, I8 \
古泰拳功法 : X+ I5 k8 s' ]( `3 r! M* B& F
望日功 $ |' k, t0 S c$ a
古代泰拳功法的首项是望日功。 " _' V s& R' E/ U7 t2 q* m0 d
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
) Z) [" f: t0 w( c长跑功 ) q- _ i% }, ?9 F" Z6 ~
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * }, b/ N; E% X) l( T
担水功 $ T7 P3 u e" H& o# h2 t# s
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# Y/ e+ M1 w2 I* F6 v早浴 % q7 `) y6 h9 T; k' q
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 , i {' c) m6 n
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
! I- x+ Y- P1 X( O4 e9 [% U
' u4 s/ {' _# D2 [4 J泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
* s* w9 c) O3 h) _% |! _
& F* b1 Z8 g+ s; y. O& {( a精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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