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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ; n. @7 ]$ `( f
1．禁忌
2 ?8 v% P/ ~5 \( |# R; y; {3 {(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . w9 H/ d* P5 }5 O @' }
(2)女子不能接触擂台。 * p k6 b% f8 g$ ^
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
8 u' O1 e& v! R6 ]2．计分 f0 h9 o0 r, }; n, Q# t
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
+ f" [' [% v9 H2 }(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 6 F# D! m7 T" ~: S7 y
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
5 ?+ z: P( B& ~9 m6 G# y(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 & o4 D \6 c) G% t
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
$ [* z6 k; ~. l(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
' u; g" l! h) S" A(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 b+ U6 [5 y, c6 m(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 : V6 q: |( e. }9 ?
3．犯规 - U C3 S8 d( R0 j5 l4 U$ Q* X
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
; R* V( N' \% [- B% N3 d+ F. k. R. w(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ; X* o6 S- C% Y* f e6 Z0 A( Y
(2)插对方的眼部。
' z% }( t( M5 u# c& m/ E(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 3 `% n* d: V" {' J; w
(4)攻击下阴。 ! r6 B2 g" I3 ?
(5)锁对方颈部。
# ~5 _8 y/ k" J, h2 o7 E" b八、赛场工作人员 r: z! g1 B1 W* \
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
. S# I8 l7 c" ~' ]/ S/ I: k. x2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
$ p5 j9 l% X4 c1 [1 T3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 0 p: a& G' x2 H7 v& p
古泰拳的基本拳法与招式
# D& N+ I, H$ i+ F2 k: ]7 R# x1 u古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
8 v' p, Y! C6 |0 O7 |2 M最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
% M/ M8 V% w; f% x1 S9 t. x古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
! m" \0 Y8 Q5 F+ _# @+ b $ h" \8 n' I# B5 W6 F
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 ! t# Z& f3 q& H% G J
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
$ @/ k4 F2 [: C9 Z(3)按耳 提留护面侧
4 I, P+ Y9 p% C k(4)拦格 手自外内拨 + L0 H5 j9 ^2 d% y/ u# @8 I
(5)斜挡 抬拳斜上格 * ?% I) \9 M! J" Q' v2 |: x6 q
(6)高提掩 双臂轮流高抬
2 H& K% V& {, [0 R0 k(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ Z5 e% w; e" \3 O0 q' \" \3 D
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ! L6 y+ e7 Q7 T1 X5 V5 ^
(9)踢臀 侧举足后弹势 * f8 U1 {" i$ l0 Q! D4 _
(10)耍膝 双膝连上提 : l/ W! p; G* g% x
(11)献莲 俯首前触势
% N) a$ r8 C$ t4 B8 R, x* \1 x- H8 {(12)回踢 回族后摆腿 & z, R6 ~& X' q, ?. X# L* A
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
; b# {: @9 ?+ {6 a2 q泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 5 k: W2 r1 u9 Q; a
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
4 N' V0 N, A* y1 Z9 U[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] - E" t: z7 a) q5 F0 n @9 |
: P" q6 b# T. m, k# K
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
% b) }3 f0 ?5 f[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
, _4 a, {, i# T! G[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
$ ]1 c! r P; { Z+ B% R- Q- [盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 , p6 o( a" ?) B' }
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
# p! O4 m6 ]7 D, ~# D 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 + J$ Q4 J) j$ I9 W
?9 U# U( N' L: o) l
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 5 b" Z# q, O4 `
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
! `/ Q8 s) x8 r头两式：前抵、侧抵。 + r5 [& Z: h9 q6 r1 ?' t
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
/ F( E7 f" k7 c! x; Y+ p4 r ?脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
( e' }1 V4 i Y/ | s6 R肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 `' {* v* q: R膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 + W ~( w1 M- o
有关的基本技击术语，有以下口诀：
/ Z2 J* U4 u' Q2 \) B( z并(相对) 合(进) 取(执) % B5 Z; x0 M) C
藏(断) 佛(拨) 切(入)
5 g% A0 S; X6 L, w4 V2 s. u6 d* z冲(扑) 撞(扎) 压(按) ( I" G R4 j$ b3 k, R0 w- y" z) `
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
' g3 m" T" J: x3 N* f投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 @) m8 a( a$ G# L' u$ @0 w& N4 N( X拆(解) 避(闪) 答(还)
5 G3 i$ d, H5 o' B 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
5 x5 |4 T8 a3 ^5 z$ U实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
' F( w" Q( C+ M" R0 Q. K: F5 c母 招
6 a. t) U$ K7 n# @% w7 ^4 u曲折步形 外围招架
$ O$ |0 b1 T/ p: d- ^( r( x飞鸟投林 内围招架
7 ]( M; t) ^( m# b0 n依诺挺剑 内围肘 ! a, L: y6 z0 z1 r/ b* {) |# U
爪哇标枪 外围肘 $ h) l6 g( O& k# m
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
" m7 B- V3 E+ X. D慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) . c: G5 S C* @# e
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ^+ `' f5 @+ L5 v/ Z$ p4 K
击木楔 肘击对踢
" M$ b* ?3 J" _# z+ f, \鳄鱼摆尾 腿踢对拳 * c! A: K- B) x6 M
断象拔 肘砸腿股 9 J$ ?# ~4 x% Z. |" G
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ) b% ~) U6 p+ {' P6 U5 R# ^) V
天王转化 蹬脚对踢 * o. X1 J# c: h" V
减火焰 格拳反击
3 V! r. E b1 v: D魔王博猴 踢撞对拳 5 s1 Q# v r: Z
折象脊 拽顶撞膝 1 U0 G- H- c2 b" S$ f& b- G
子 招
& U* w' S- n; v6 J. g" C, G神象奋齿 挤身冲颌
: g+ {+ s& ]) H; G' ^! y, ~; t抹面腿 格拳直踢面 ' |9 B8 ^* T. n2 S/ C$ H
鬼王搂美 卸拳拿摔
& O; n4 l8 r% V$ [. k5 I天神射箭 封肘冲颌
- p7 @6 w, Y% U% N$ {折凤凰 内外闪、肘劈臂 $ R- ?+ k$ ?& B" T; K' e% \
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
8 M; c8 t/ M4 B7 ^# U" |* ~: z" ]' i野鹿回头 后蹬追踢
: ]9 e/ a8 N/ ^) T神猴献宝 内卸冲颌
3 ?1 b+ Y8 B3 _! e, H蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 * ^# {# V8 X! {. U
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 - N# @4 }. V/ G$ k* Y* g. i
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 / h) T/ l0 ~7 ]
漫歌擎柱 避踢蹬后足 , y6 ^! U, P" Z* X$ d' D5 D& O
扎花环 内闪肘刺胸 " P5 @- u! `3 ~
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
$ ?8 H/ D' Z, ~8 A9 Y# Q斩葫芦 内闪肘劈面 + _1 Q$ O# y- K" k1 v0 B
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 . U6 \9 X) b4 `; x' B+ `
隐士投湖 飞身头触 4 b L. u4 P1 I
麻雀取水 上击拳法 / h+ ~/ U7 [' h* Y' P
天王掷轮 转身鞭锤
+ v* A9 U' w" {3 s7 D2 v鳄鱼摆尾 反身后蹬
! b6 f5 H7 K7 G( V鳄鱼戏尾 三合踢法 / w7 y/ c5 N! H1 L2 q. G
牡鹿耀角 双飞踢腿
3 m5 T- O( r0 q \* ~" P蛇驱壁虎 连环撞踢
# x% G' ~1 ` k, E& L* D雀女戏水 挟劲后抽踢 ' e0 }( {6 ~3 b: ~" p
天神制军 冲身蹬腿 # o: ]! ~! e" h2 L8 B3 l: t% l" M
天帝过海 飞身高踢
) I& B& U) n5 H0 s栗鼠登松 踏膝飞身下肘 9 I( Q+ P. p! Z8 r
战象交齿 双肘下砸 & p8 ?; X! e6 o$ N8 Z# Y: t
转战龙门 后抽肘法
) `: |% j9 ?3 p) {4 d4 t! p! Q波涛拍岸 转身肘撞 ) H0 ^6 W2 ~/ K/ V* z- D
流星冲霄 飞身冲扑
& ^0 C' w4 ^4 J2 W9 K9 A0 A! H% s, ?神猴腾空 飞身膝撞 7 G, T# i" F! D* W$ S
天神搏象 低身环膝
1 \( Z) v( d. t' ?仙妃坐坛 飞身臀撞 0 J2 v+ \; V7 G- w
天神折箭 封肘拗臂 $ ]0 c3 i1 W. o
鳄鱼张刺 回手肘法 1 X8 N: J9 g0 _* D& d! [+ n( j
天神入林 踏膝腾身膝撞 & \$ ~$ P5 T! h* J: Z
神猴掷妖 执腿摔法
8 q% ?* s R$ `3 P2 m2 i+ `坐折凶憎 低身破马 $ |. K5 b5 o4 R& e
武将回枪 执脚侧踹面
* ?0 s. Z% h( h5 Z v古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 {9 v$ l- P$ I; E( l" K
古泰拳功法 - J" X* n% U0 d/ f7 h( ?
望日功 ) p9 L7 F8 U# ]) [3 W+ b
古代泰拳功法的首项是望日功。 : }! |$ v! a+ _$ u
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
. G+ y* v+ ^- b% F. n& V长跑功
$ I. }+ l; u7 A. t# F在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 3 \2 M P7 w: q
担水功 - L$ S. a9 a6 g% Q/ u1 N
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 r5 S$ g$ }* @1 [: F
早浴
2 M K4 T# I. m+ ~其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 / _2 o& Y- m( O# s" ]
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
% C4 x8 w' E1 Q
/ i: h+ v6 A9 Z2 U& ?. v泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 0 N5 i4 e# E' @. z/ f- @0 h
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!