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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ; j' F6 d8 y5 w [) S0 e
1．禁忌 : j4 X B! ~6 D; `+ f
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ) ?2 v: \& _! p" Z# a" q
(2)女子不能接触擂台。
/ }! L6 W9 [9 Z8 g. @+ H(3)拳师赛前忌与妇女接触。 $ ]1 m8 y: c5 [. d. V4 T
2．计分 0 q9 u4 g! M8 o3 D+ p: h
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 4 ]5 \! d, W& _! N& [ }) L
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 8 U# P) T( J7 s9 @/ O
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
+ K/ d* I* D5 S; }(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
) `' U3 {8 l/ b- G/ S. b(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
, f7 o6 |' n2 e2 g* [2 T(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 1 r; b3 _5 H% S: K
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 , ]' J5 K5 v. K5 w, n1 j3 ^3 e6 N
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
+ n# }7 }) i1 F0 H3 R1 D3．犯规
, }0 \9 S) g+ B凡犯下述举动者，皆以犯规论。
2 S8 [; Q& j/ Y; W; a(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 9 D/ j4 N: k- `; y5 {" Z
(2)插对方的眼部。
; w4 k' {, m/ s(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 - ~3 V- n# n- k+ X9 a1 j: a4 E
(4)攻击下阴。 % J4 x9 {" n* A! E
(5)锁对方颈部。
$ a r( V/ W6 `5 S$ ^: ^" ~八、赛场工作人员 2 S3 j5 }8 E7 w) L3 C4 L* s! [( n
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 / D9 S) q1 n! F
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 - H7 g0 r8 U8 u6 d& i/ f' {
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
8 [, j0 |9 S5 \古泰拳的基本拳法与招式 & T! @# u, W, x8 T7 Y4 J$ N
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 + @# |" x( b i# t7 L
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 1 S# d& V3 z! t' |0 S
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
2 G, E' ^& Z' u / R4 X( W% q* y0 w. ~
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
9 f3 E5 d8 Y& N6 m# C(2)抡拳 拳成先后交换上落势 $ C. k/ I+ u3 P2 Z
(3)按耳 提留护面侧 5 C, h q' O( d! W' I4 X" M7 e
(4)拦格 手自外内拨 . L- R, G- Q" b6 M9 `
(5)斜挡 抬拳斜上格
1 x) u$ D0 l; a9 { Q( l(6)高提掩 双臂轮流高抬 4 K; _+ T$ \( {1 l/ R
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
4 r: f: N. g+ B$ S" }8 v& |(8)双并肘 两肘齐架敌腿
[/ B+ Y' g; w# w9 `(9)踢臀 侧举足后弹势
" ]. @. X1 f- G(10)耍膝 双膝连上提 * B' ~- U4 Z0 Z. `7 T2 `
(11)献莲 俯首前触势
( g/ H. a4 L, Y; t# g1 C(12)回踢 回族后摆腿
6 b! z" f- ?: N8 ` 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
9 k( n4 h4 h$ r. e$ ~泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 6 w( r* d+ s2 H
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
( r/ T" W( L1 e5 S2 {[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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7 |( H) h" C1 h% `. N) H9 H, Qhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
% p1 |- ?0 _5 h6 Y9 r: @[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
" q2 a/ K. x4 I* l* C[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
7 ]0 E/ u/ O7 `$ _7 v盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
! B8 k0 j1 [% b* v易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
* D8 {: P. }% e( F* w 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ( ?4 D& y. o. q" \' ~
) C" o3 C7 |1 c' z8 o( y前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
; Y r" P! j) i7 j相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 5 ^6 l- S9 G6 a, q( S2 z3 }# q
头两式：前抵、侧抵。 $ x+ P! L# q: G3 g$ P, K
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 0 n/ m) W; X( Z2 E8 e
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 , i+ _/ I4 X& P/ D/ N
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 # B, A" l/ ~$ g9 V: r3 x7 L
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 8 K0 ~3 M' K% [2 Q$ g* }
有关的基本技击术语，有以下口诀： 2 h+ _1 R- C* V* l. _* j0 Q
并(相对) 合(进) 取(执) 2 ~7 @4 o" ]6 k7 j
藏(断) 佛(拨) 切(入)
; q+ C4 t" U/ n. v冲(扑) 撞(扎) 压(按)
7 c# k4 I1 R% G6 `拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 0 y) c |% F `7 F6 u, |' k
投(摔) 攻(动) 守(迎) j5 B. k: @9 @# V
拆(解) 避(闪) 答(还) % l. R% S2 {; l/ l- V$ r, S* I
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 / g- X) C2 } j5 W2 Q6 u
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
/ n; |; z7 V& \7 }3 a4 R母 招
9 e8 M9 U* D, \曲折步形 外围招架 # ]% \+ C- B& e1 _7 V
飞鸟投林 内围招架
# X( u# X6 C" Q4 m依诺挺剑 内围肘 - h+ D. a. [# E2 Y5 B. R3 V& o
爪哇标枪 外围肘 0 w% V7 a2 R0 f, b! c, c
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 9 _ g# W- o" ~9 [+ k" n
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' G% |, [8 u- z, \* g' w [
蒙民捍卫 蹬脚对拳
. k9 h. F; T7 J6 w! j( h3 k% n5 \击木楔 肘击对踢 4 l2 ~' X/ p' X ~% [: | ^
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
+ i2 H% ]) A" V" K断象拔 肘砸腿股
* e( I- H0 ?4 H4 B9 O神龙隐尾 封脚膝打腿胫 % G2 [0 B3 {# h5 ~8 X% ^
天王转化 蹬脚对踢
' _( Y$ ~3 {8 l- w3 w3 M减火焰 格拳反击 2 L9 {/ I# \) W
魔王博猴 踢撞对拳 0 E9 C- u( K* P
折象脊 拽顶撞膝
/ D4 `, E4 x0 A1 J子 招
. k3 y4 q# u9 I/ I0 d& m神象奋齿 挤身冲颌 % F' Y: M( J$ I+ d* S
抹面腿 格拳直踢面 5 [" S7 T, ~- @; F5 q8 ~
鬼王搂美 卸拳拿摔
1 J: J! F& J Y, D天神射箭 封肘冲颌
2 E) }7 ]" S( v: ?# w8 Q; f2 g折凤凰 内外闪、肘劈臂
) b; [% p7 s' Q) N( R. Y( b; J9 c狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
0 z. l0 q( K& R3 e7 o& p野鹿回头 后蹬追踢
0 {& V6 [ s% J1 n神猴献宝 内卸冲颌 b% b2 Z, _9 D: y& [( g& x
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 s3 F; Q0 z6 d: o6 ?9 L0 X$ j0 H
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 , j, a5 W3 b2 l( g) P% K
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
; O. R! a; q, R. Z$ _. G/ D8 ~漫歌擎柱 避踢蹬后足 % N3 d8 { Q1 X# y6 }" w% ~2 s6 `
扎花环 内闪肘刺胸
0 A2 `0 u, n/ F9 e9 y& ? U2 B/ R4 `老僧扫庭 扫足弯连劈肘
& N: X( |; I* m3 |. n" W1 E7 Q斩葫芦 内闪肘劈面 5 {9 e+ {1 s# G% P7 t
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ) z2 b3 u2 H4 o7 k0 U
隐士投湖 飞身头触
; I) Q/ g5 [; B/ }麻雀取水 上击拳法
0 R1 v- T+ u# H. {* k1 K7 s3 W天王掷轮 转身鞭锤 K8 f4 u, y" I; _- T4 F
鳄鱼摆尾 反身后蹬
2 Z$ ]" Q3 k% a' ?# L鳄鱼戏尾 三合踢法 ' A. o/ s* |% s b$ C! F
牡鹿耀角 双飞踢腿 8 ?# \1 K1 s' c4 e. M5 M0 O: B: ~
蛇驱壁虎 连环撞踢
) f' c F' I& j+ l$ \" \: c雀女戏水 挟劲后抽踢
7 _4 y( M) P, n- [* u天神制军 冲身蹬腿 % [; y z) H, t. U4 v5 N& f
天帝过海 飞身高踢 ' G7 j* V0 Q7 L* B& G0 Q9 k! \0 z
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
4 f/ U: _7 P* Q, q+ }" m战象交齿 双肘下砸
# C9 s# H( h# a% n+ _转战龙门 后抽肘法 6 ~( X; ^; O4 z2 L3 E
波涛拍岸 转身肘撞 , F5 _9 J5 F d' |
流星冲霄 飞身冲扑
& d4 O9 \# U% E神猴腾空 飞身膝撞
1 m. v6 c" v7 a% ?# S8 Z天神搏象 低身环膝 1 J Z) R9 W" Y; N: `
仙妃坐坛 飞身臀撞
Y$ h! f3 p/ k% N. \8 A) }; y天神折箭 封肘拗臂 * @& K* v1 [/ m$ O& t6 _# d
鳄鱼张刺 回手肘法 4 Q0 w4 O7 l5 H# G b# g. q
天神入林 踏膝腾身膝撞 1 n. O" s/ i5 n U) G i5 o
神猴掷妖 执腿摔法 2 ^* F! D9 z$ _( n6 C9 I4 Y
坐折凶憎 低身破马 * _" R& Q# f5 V1 E
武将回枪 执脚侧踹面 9 J1 X* n0 x. N7 d
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
4 W8 F8 |, \) ~. B3 N" E古泰拳功法 # ^7 M8 s& |2 l% F
望日功
5 N3 {! C0 m& [8 Q2 Y古代泰拳功法的首项是望日功。
: Q4 ^6 f: l% w+ U即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
! V+ Y* ^2 x' o1 U/ L/ D6 f. O长跑功 ) D3 c% _% G2 K; M/ ]
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 % G$ ~4 X* n0 T% U
担水功
2 ]$ f( u8 `& J! Y将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
( q; K D; I% l) f3 ~' Y早浴
/ a2 ~. J+ z6 k8 |; m% T其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
8 X) I u; s4 b0 u3 [5 S其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 # F# Z4 `5 z' o2 ~8 W9 I
. j& U7 p- z" B7 h5 {泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 + \8 F) w1 H' H
) o- C0 e5 d% |! n: Q3 V精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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