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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
) e$ V) O( j* [额头痘VS肝脏# s8 f% e) \& K# Q% l. y
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
8 ^3 B ~: `& v2 x$ B4 H* ?4 x长效建议:让肝脏按时工作: L8 ?0 |' K7 j" S. W- n
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。6 W* I D3 m7 t9 U6 D
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
) {) }6 _+ L3 f4 j, k7 G1 D鼻翼痘VS胃
+ w* ~ F% H( F; Z$ |- S* \( k当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
( g) ^& V3 a+ h/ h, f* g长效建议:少食刺激性食品 @' l- D( F' U1 A9 b0 {
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
$ K' t' {! J# `2 Q) M9 ?唇周痘VS肠 g3 Y7 u& O8 G% e
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
/ J& U3 W% w, ]8 A长效建议:舒肠助排毒. K0 w- a9 G3 q' Q/ q2 ]$ A( @
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。1 ^ i' ~/ L, P4 T2 c P. v' T0 J
印堂痘VS心脏" G- Y$ \" E; r) A6 X
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。0 C% Q2 L& _1 G& w0 \* q' @
长效建议:注意保护心脏
9 D1 Q) N4 W& s& Q* c# ?1 Q远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
0 Z+ r4 a! P9 B& Q8 E W发际痘VS毛孔
$ r" E" l n1 V2 B; U( {, {1 y因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
4 U' A$ s5 Y9 T6 z- h7 L长效建议:清洁照顾边缘细节
$ j+ Q/ t$ l6 i9 }每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
1 Z# A) B& |' Q: s" A3 J) D9 i0 @左脸颊痘VS血液循环1 |% ]( h8 x. ?# ~$ Y/ m
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
2 \" f: l4 O* v2 Q长效建议:加速血液循环& b1 m. U! s5 Z
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
8 E$ F2 q, e4 Y, N' D" u2 B& G右脸颊痘VS肺
3 c% K( c3 \2 j9 M- |! Y右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。5 \2 w S$ L1 B$ k1 @
长效建议:禁食易敏食物
% L- x0 ?, U7 B/ J" e0 v# X停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。2 M2 d/ H3 ?6 h" j, F0 ?
太阳穴痘VS胆囊
: Q5 X! \2 f! X7 S3 B. B+ n3 I/ @5 O是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。) w0 [, [6 F( W
长效建议:给胆囊减负, h0 p% K9 l) J
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
5 v# g" ?& l% {! w! v6 D K腮边颊痘VS淋巴循环
9 ]; h! [# J" l, d长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
8 D) E8 E& ~8 T2 D. x5 U& `长效建议:促使肝胆排毒
( m1 m5 Z1 ?. @, x( Y+ ?' Z不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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