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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
/ K! b0 p f' o' a9 [- J% y+ }额头痘VS肝脏! j' T& G1 ~6 T T
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。- ^/ [( ^2 k3 u- Q; h
长效建议:让肝脏按时工作
. V1 u- q, Z3 S& Q' D0 ^ u* e晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。( A' W& a) s w/ n, e( d& ^ f" M
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
1 y" Y$ K/ l" w2 v鼻翼痘VS胃
1 m! r, n( e1 t! h* G当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
; l$ n6 a" P+ l* J6 H x' W& b长效建议:少食刺激性食品
: t( [. I, k7 X3 @ L+ ` y$ @减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
% H9 w: T3 y W0 l! a" r唇周痘VS肠
' U3 a+ F. N% s2 O9 B6 C8 ~ Q便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。* q6 H' l9 u* \1 X) S
长效建议:舒肠助排毒
9 B) I, U# f; [6 j/ a/ F6 r( P服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
4 q5 B# J# k0 V7 Z* d( N印堂痘VS心脏
( x+ F. `4 u! L" \出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。) U- @. U$ p E( u
长效建议:注意保护心脏: a' E) h f; q4 r8 ]- N4 O, y8 R
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
0 _/ N7 N# C! ?$ V) r发际痘VS毛孔% R/ @ k, b4 i8 |' b/ m
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, E- y, G2 n: k" [: R长效建议:清洁照顾边缘细节( e& U6 [; x7 E( O. ~2 m: e
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。- J* [! s b8 r5 N
左脸颊痘VS血液循环) h3 W) ]! w P3 H: r8 L
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ Q0 t: `( m: z/ U# g$ Y长效建议:加速血液循环
# ]2 h0 l5 Q8 Q1 [$ X. I不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
' y- u1 {7 C( p+ O右脸颊痘VS肺
6 n, i5 L# Q$ d4 e: y3 U; w4 n右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。8 q2 J7 O @3 A! v
长效建议:禁食易敏食物2 j" P% m: p' a3 }) M
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。+ }2 h% v6 R3 B( |$ ?
太阳穴痘VS胆囊
# x& @; x2 y, W: K; N4 z% I是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。3 W. s3 ?/ J% } @
长效建议:给胆囊减负( l: a& L0 R4 X& S7 e6 v' v, k
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。. _: z3 m& g+ r
腮边颊痘VS淋巴循环. R' V7 o \1 A& C3 Z9 {( F( O
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。1 ]7 V6 ?* k z6 }9 G
长效建议:促使肝胆排毒' [9 B+ l7 g( d- z) {5 X" w. \0 D( N
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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