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1.西红柿
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+ o. x) f' b7 Z" v0 Y; d- Z 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
4 p, P$ v. A& S8 }6 M* f 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 9 p- M# H; h. v9 O- d% Z
0 _2 l' t6 Z5 h) o L+ q 2.柿子
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3.香蕉
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2 n2 Q7 {2 l3 P" q 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
; Y) I0 S) g4 T4 H: p; x 0 k# A" F5 Z0 k* H# i. `$ ^. r5 i+ d. f
4.桔子
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( U0 h- h" J" H" H4 w 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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5.黑枣 * u- `+ I6 L3 W/ r6 a1 T
0 S( N1 l/ S3 X y/ g4 i, t, o: s 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 $ \% `. a& }' h% k3 j
. z" d6 M9 |; d: q 6.鲜荔枝 ' t' p$ W" M# @% ` h3 K/ m8 r
- f# s1 q$ N- T9 x" I 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 % I2 @( y x( X( R$ B( h8 t, S
) e: s8 g9 p! _' @! F( M: F
7.山楂
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. A) U, @- R* H 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 - _0 g2 ?3 [4 q, N3 r- k
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8.菠萝 " E: ]8 j c; H0 T
" ~1 {; W& P# D9 i$ T$ j 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42