|
|
脱发3 u7 O5 B% K% H! ?( `/ M
$ T) G2 W. R: f8 q u) ^ 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
" B0 ]7 s$ t" a. |+ @4 K 1 W! U8 w. v! H" i Y/ q; M
骨质疏松 9 }' a) U5 r9 F9 ?) F, Q4 l
体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
6 m _/ x% l1 n4 o5 \ : i5 Y! o d, y9 G" R" e
胃下垂
* ]7 g8 ^6 W. {# z% T* Y 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 + p1 a+ Y0 a. X$ ]3 I Z$ U$ y
4 j1 M2 @: f {' W V5 F( k子宫脱垂
. y! P( _6 k' X5 e: L" {% x 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
+ {8 u+ d, A4 | w" T% {% s, f$ ~$ C5 P# V;
3 r5 [5 |, |3 @贫血
. F) e: s! d5 b0 l$ y$ C2 K) x 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。% R. u! e. z1 V `
" c: `6 L, ~1 |& L+ c$ a7 j' I
记忆衰退 5 ~2 S, q5 s4 e8 k R( R
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
