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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!8 V8 l1 _; b5 N
, Y6 Y$ q( C, H# G/ E

2 m3 d% s7 f# e2 E
: R' l5 U) ]" a2 `& S7 g" C8 P
# f! l, O# n6 e& B( ]( f      一、 外因造成的斑点:9 s+ G* e; g- n8 v

. z, R1 v5 o4 g& z1 N  Z6 |  外因指紫外线或外伤等。5 d5 n+ ~( y9 O6 p. T  f- G4 l: C6 R
  晒斑--
0 Z6 x6 C# ^7 M& _' F  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
; E& w6 A# O6 \2 n* c- F- @  y- D1 L& }' x3 W* C' J
祛斑对策:
$ c& W, N' A  i& {9 L7 d/ H
4 ~0 }2 N3 Z3 S6 Q% B+ h
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! - v$ k/ P( R7 m  x) F' }( @) j
维生素C : {% L, y: p3 M2 s: B, ?- {
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 1 @* _% Y6 ]9 H$ ]* B7 d$ e8 B' E
维生素E 9 P; N7 j* b4 {
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
+ x* ~; j3 D" T: K2 K防晒
; @5 N0 R! _1 b1 G  g$ a全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。; D, b; x/ u. L& ~; v7 j

% y; e1 t; x6 I& c8 B% r1 v二、内因造成的面部斑点:+ \; r5 j& @6 _: f' {+ J0 e9 r
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。( O' h* _; M- W, q' o% s
  雀斑--
1 Q6 W3 p2 A7 X6 p  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
6 G6 k' U2 i9 N* J4 W) Z  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
% h  N/ m# s8 ~- `/ |+ C  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
4 Y$ @- A& g' ~  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
8 o+ l- p( N9 `% T- i9 X; C  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
/ [* O4 y. j  K- E  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
( c, f4 M8 G  y  i4 }3 ^ 祛斑对策:/ v4 E" [; h* x; t) Z
   
( Y* W, Y/ I; g/ z* ^' d    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. % b( k/ B+ e+ H3 J
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黄褐斑--5 J2 {* B5 W. g! i9 Z& w3 e+ l- o
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
. @( Z. m: s5 |/ t! r6 a; b) P8 v  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
+ C- ]4 R8 ~" C$ E. j  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
5 ^, `$ a- X( s3 w9 o: E  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
! R+ ~5 b3 f  \/ G) p  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
1 ]( @0 o5 Y4 m  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
4 r. J1 a9 Q7 U# |6 f8 W% G# y' G  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
" X  l  S9 l' L$ G2 y4 g: Y& c$ l/ n祛斑对策:! @  R8 r% H( `5 X: E5 z
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
! m. f8 d1 Q4 I( y7 X  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
. H% e; c0 h- M8 J" _! Z+ t. ?) k  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 6 N* F0 H0 M/ d- \
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
7 V% W$ D5 R- _+ Y; c$ L) }( S  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
: t: M5 l; N+ I7 h! Y! b  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   7 P) e0 F+ k( O& P) r
         7.和牛奶白斑--
6 t! t6 {+ ?5 H' `- p0 C4 H" K5 x  1. 又称“白癜风”。
" l2 q1 `, m3 x' J  H" n! A  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
/ P5 Z; B: H6 H% X. o  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。4 c5 f  P: r8 G
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。& {) \/ p6 o. i7 e
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。; \4 o) ~' o0 S4 g3 l9 v: i
  对策:
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/ M0 H0 c/ v' @8 O  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
2 u) ]2 A# }* s+ q$ H0 M4 _6 @3 B+ Q4 k% R6 o! o; E& c9 q( B# n+ p
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
7 }9 o  O+ R/ },用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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# y) O6 b& L) y: Q' n3 N老年斑--
% ]& a7 c1 j( E# ~  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
3 X3 l6 g9 A) ]9 Q9 z  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
1 }. U! f9 Z& h  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
; G0 @/ n# K5 `. G# g- r8 o3 @  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。$ }0 f9 X$ f5 \
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。# z' g- z/ d: S  l' R. s1 l
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汗斑--
8 K. `9 W& @! O$ S0 u' H* s6 e6 f  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。( j! ^2 ~/ ?+ D  M' n
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
# ~8 ?1 {$ n1 v: ~8 ^  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
/ e" B  ]( y! g7 C  t* M& Z) D  1、洗浴
+ S( m$ h- I% _8 @$ Y) _) k  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
0 m; }; S' t" f2 h  a4 P' }  2、外涂4 h2 Y6 O8 b8 y
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
; \' c% J- D3 Q; r9 w  3、口服. e3 O" s. a  i6 F  _
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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