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生脉补气茶
4 ?# d. ]* o# N5 S$ i; | 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
+ [2 c3 g: R5 M% x" f8 L7 H 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 * U" m2 D4 ?. [3 ?$ T" f3 R7 k
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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1 o: [5 `+ ^# o 疏肝逍遥茶
4 y. o' o3 ^$ T7 w: i9 R 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
3 M4 d- ?+ x% N; O+ A, r( Z: G 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 : P! e) @* `9 e5 @4 O4 |+ }( H
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。$ X2 ~3 r, K& E, o/ D& O1 l, ^) O
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健脾茶
0 [- Q5 M. u( {" ]8 _6 P% M 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
; r+ r, K; s" k" o; o" i- e j 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 3 N9 O) ?: Y! [- ?/ g" G
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
& u+ U9 _: C- e; A7 a 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱, ^) R3 H; O+ I: V- [
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
& C' a, Y4 }3 N' H3 Z- r: z# D 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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