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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
0 o K9 g7 G5 g- y- E! C5 x1．禁忌
' }% e7 @& Q5 I% J% C+ R% [(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ( S9 J" v0 j. k8 m; a1 O
(2)女子不能接触擂台。 8 r- y4 q1 K. y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 + C. X* K1 t4 Y# m C9 X3 n
2．计分 & z4 {7 }8 I0 q0 g/ \ F6 ]* f2 G
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
0 H1 d; H! G' D u2 `(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
, x) d1 I. z! T(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
6 I5 Z- W' A+ F6 b$ N# k {(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 " q. p) T1 G# R' c9 s7 g
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ x4 Q q, h5 E7 \- x( u( m(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) z. r {7 ]6 G4 n, a4 c! m; R6 v(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 , p- B( m$ h' v( W
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ; A6 f" @8 v' ?! q7 `
3．犯规
[* m1 I- l/ Z% l凡犯下述举动者，皆以犯规论。 & ~0 A; F7 x- K% t
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
% {9 z; J; M, F, F: `$ C1 ?(2)插对方的眼部。
# P& x6 E3 p9 D2 G(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
, } D% ]; L' N6 q$ t( w(4)攻击下阴。 # q, I& w! x, Y1 r
(5)锁对方颈部。 : r, q' P; I1 k I; h
八、赛场工作人员 ) U9 a' Q% u" Q/ c
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
1 p; }6 W4 ^* @5 I8 Z2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 . n8 u: \5 F- O! l4 A6 c/ K
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
2 j3 S4 y) o% z5 c2 \- u古泰拳的基本拳法与招式
& a$ M; V) N/ Z3 X2 i# ^古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 * M n* {0 ~, v; i
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
( m& a; k- o: Z/ c6 O- l古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： # _. J' Z7 [+ T
' K. P. k' p6 `1 O* r0 y3 R/ _(1)捆腕 双臂平胸交旋势 " X' I4 j! K/ [, ^2 E* @* X
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 % j% W; Y" @9 b4 m
(3)按耳 提留护面侧
d2 W% v# p' \4 _( m6 `(4)拦格 手自外内拨 5 @, F9 ? {9 F0 L
(5)斜挡 抬拳斜上格 1 ~1 N& W% t3 ?9 N: Q% ]! U
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ' y4 }) L8 W6 ~; y4 u, i
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
/ Y( G7 R! l' K1 x(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ; w8 \/ k5 d4 e( Z7 I
(9)踢臀 侧举足后弹势 6 u# ^4 d+ S# C7 u( D
(10)耍膝 双膝连上提 7 W% c% M$ p7 ~. q% r" Q; i
(11)献莲 俯首前触势 / B3 W" q& J* Z2 Y
(12)回踢 回族后摆腿 % O) f3 X* V" P1 B5 B4 g
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 . `, x+ O7 w, M9 U) Q0 m# m
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
; |/ w- c, C# U三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
" k+ y, ]8 C- U- @0 E2 f[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
; x& d( k H3 V* R5 G( t' p+ U5 m% y) G! G
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
* L: K( n! Q3 A[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
7 r) c. ~# V; m/ e% Q[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ' i+ ] J6 E/ S" O0 I4 u- x' J
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 o* D+ T3 y3 T: m1 l9 J0 z
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
/ E( b4 C+ ]. n' a# \ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
' L( l M F% a; w( w相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
9 J1 Q4 K& f j头两式：前抵、侧抵。
8 Z. K( L, d2 c3 U. J拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
3 }2 S" w# a" k: P( ~脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 4 t+ X% I+ K: V) R- `& v
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 : p7 Q9 g" R9 b* v2 h6 k; Z
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
7 ?& l. X7 l) t! P, Z0 T有关的基本技击术语，有以下口诀： 2 |- R; N1 j( @8 |- v
并(相对) 合(进) 取(执) 9 s( | a- X6 l
藏(断) 佛(拨) 切(入) ) w8 Z( _# } _# o: \; X
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
8 c+ t% K! \2 [* r: y拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
3 O. @$ i" ?+ V* J7 J: _$ a投(摔) 攻(动) 守(迎) ( s0 X6 T- i8 J3 b/ v
拆(解) 避(闪) 答(还) ' n' }7 B- n% U1 c* y! ^8 N8 Y1 I
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 # V2 B( \& X$ F1 F
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
3 ~( w( k- q0 @# a( m8 ~6 ^母 招
4 [7 u; M. Q m) ?4 S4 _+ E! G: S" v+ i曲折步形 外围招架
6 M8 z/ Z2 R8 s( f' o% {# M飞鸟投林 内围招架 7 F+ J2 |% j' i) ~$ Y2 f* e1 x7 u, v7 S
依诺挺剑 内围肘
, M3 _4 j0 J. ` z" N; q9 N爪哇标枪 外围肘
( Z+ y% X. [; \& J, y& R, k! Y拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
+ N4 X8 x% [8 f慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
. T, I) ~" E7 h& M7 n( H/ t蒙民捍卫 蹬脚对拳 : g, X A( }( |4 X8 n
击木楔 肘击对踢 9 l( }2 F4 R& q
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
# L2 V% Z; Z. O5 H8 I6 w8 e- k断象拔 肘砸腿股 ( f/ `- D( E" o! T- a6 X, V9 p3 n
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 0 E) q# }( r4 O# h- b/ G
天王转化 蹬脚对踢 0 D2 C% G. [4 a6 S
减火焰 格拳反击 / H/ |2 y# e) R; r9 t8 X
魔王博猴 踢撞对拳
. J+ @1 p4 f5 x* v1 h! S折象脊 拽顶撞膝
/ b1 h, j% V9 _5 M子 招 $ f; `" b% S4 c! h8 v5 o
神象奋齿 挤身冲颌
) m' Y- Z' Z+ b4 m! h抹面腿 格拳直踢面 8 {" J. s9 y C' d4 v
鬼王搂美 卸拳拿摔
' ^8 @0 S" g+ P天神射箭 封肘冲颌
+ v6 Y+ H1 k8 a折凤凰 内外闪、肘劈臂 # }4 ^; Y& `" L# `0 V O1 Y
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ( L! _3 B0 U' h' ?& ? X
野鹿回头 后蹬追踢 . L$ M7 w5 j- o" O# ?5 T. W0 K
神猴献宝 内卸冲颌
$ {0 L1 a! i5 n- {. m% W% `% D& k蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
' W* y( V6 V* ^山神卷土 挡踢旋身反撞肘
A; c1 j; A1 u8 Z+ U+ b4 i" Q$ ?越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 : S/ `3 v, l0 O* N
漫歌擎柱 避踢蹬后足 : l1 `3 }& |+ z1 ~
扎花环 内闪肘刺胸
+ E5 A* M9 A8 L8 Z m老僧扫庭 扫足弯连劈肘
, E1 U# Z0 U* n5 Y斩葫芦 内闪肘劈面
$ F! ?) Y1 i+ |. _) L t6 o1 D 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 , j# n2 X" l5 p
隐士投湖 飞身头触
. y1 E m* ^- N4 H/ Q" B# Y麻雀取水 上击拳法
8 T E4 y8 P6 b* O+ ]天王掷轮 转身鞭锤
. x- K! G! s3 `; ?, `4 Z p( D鳄鱼摆尾 反身后蹬
+ s' m* ^; E$ z0 `7 e鳄鱼戏尾 三合踢法
1 ]: }0 V' @7 Z; l d牡鹿耀角 双飞踢腿
; Q! |! p3 m$ h! l8 j蛇驱壁虎 连环撞踢 6 _2 @+ b6 q7 S7 w
雀女戏水 挟劲后抽踢
9 C* }1 q+ O, r. a# e天神制军 冲身蹬腿
4 O7 i% x; ~7 D; Z3 j4 C6 M天帝过海 飞身高踢 0 }/ e6 b3 E, j
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
" f# a/ a0 a5 z: R! R6 ?战象交齿 双肘下砸 : Q- f p- {' m$ }% [
转战龙门 后抽肘法 " M3 u. `6 g5 _- L- V4 i6 [
波涛拍岸 转身肘撞
6 X- J! q9 ^+ A, }流星冲霄 飞身冲扑
. y3 u/ \ H' J, M( ]神猴腾空 飞身膝撞
h# `4 k9 k' V4 G2 D0 M7 }6 f/ g天神搏象 低身环膝 & b; R! i4 \8 [ M6 a
仙妃坐坛 飞身臀撞 - p0 f% @0 _" t" t
天神折箭 封肘拗臂 # ^. L- v% N! m& T5 b& p1 Q ]
鳄鱼张刺 回手肘法 . p, f7 C! k4 h) ~
天神入林 踏膝腾身膝撞
0 y: U. \4 q. L, @. p! j4 u' \神猴掷妖 执腿摔法
4 I9 i; n1 ~: i9 m坐折凶憎 低身破马 8 o# p' ?. m9 H2 }( V* ~
武将回枪 执脚侧踹面
& F, J( W& r+ @* _) A% ~古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 . }7 V' H+ y" w* @- t& s* D* g
古泰拳功法 * [. ^" j6 `9 i0 B p; x
望日功
8 j4 n! w" Z8 [( B4 M8 }古代泰拳功法的首项是望日功。
$ _+ I5 C! l. Z7 i3 r6 W; m" n* W即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 * p3 M+ l8 C/ y
长跑功 3 i/ ~$ c9 i. Z) [/ P0 Y# O! K
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
* N+ b- Q1 K9 H+ J1 m& s担水功 & q& B \! _* I5 z7 x
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 . u( m! _) J& }
早浴 7 Q* H, x4 H3 U* k4 B7 F. y2 s
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
0 V' e( {+ c8 a! z. _其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
# d1 P( c' p8 `9 T. i3 W# a4 T _7 o) o, T0 c- h
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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