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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
" L8 x$ S& i& ~0 G( }6 W1．禁忌
: z! @: O" v6 v6 Y2 x: w% c% o$ x(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
" ~ K- `# Y* f: N4 f; _; p(2)女子不能接触擂台。 . m) e3 V1 n5 d. Y, Q* }" D" {
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
) K* I. K" ^& N6 _2．计分 * r& c2 t* g! f! ^+ g/ q
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
1 k' r2 x L+ q$ m* o" f(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
$ ^; W+ K2 h. u2 a; W) H+ N* S(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 # r) s5 S1 J" F/ p/ k
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
6 [! B" l8 a2 M8 a(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
( v, l/ t \% ^9 ~' o. G(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
+ T# X" L$ ^5 F9 h(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
9 v* E5 o0 E7 K$ J. s. l; m(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
# I! J E. j( `5 T' @' m4 K3．犯规
; H% X# j% W, Y3 R: H凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 S9 P, d. t0 A- C: O- G$ m
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
, a* }2 ?) J1 `(2)插对方的眼部。 2 b! T( Z) P$ H7 \; S% w7 N$ G
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
$ c/ j1 ^4 v1 ?4 d+ a(4)攻击下阴。 7 d8 |1 ~2 Z, {' _5 o/ ?+ h$ `
(5)锁对方颈部。
4 W, a. @) r: s8 Q6 s八、赛场工作人员 , E2 X) X- ? \: @6 o. a
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
; [# t9 _8 c% J9 ] z2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
+ ~8 W8 ~( Y3 E. J3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 8 o! a5 d9 w& \6 e" _$ M
古泰拳的基本拳法与招式
2 \/ t0 K9 @0 w; F4 _古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 " }" ?6 Q" E! \- J( n
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
* s* d. f3 s }1 V" W7 d古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
' e ]9 L3 X# y
; i" A9 w0 r6 ` _- g(1)捆腕 双臂平胸交旋势
7 [8 i) D& p, W7 y2 k# v(2)抡拳 拳成先后交换上落势 % t* f1 m8 K$ b {: [/ X
(3)按耳 提留护面侧 l5 Q5 Z* E2 G" m8 X: W
(4)拦格 手自外内拨
4 s, R( I0 X& J* a" d) I. y9 V# H(5)斜挡 抬拳斜上格 , G! [; |# V' a0 v6 \/ M
(6)高提掩 双臂轮流高抬 / D+ T2 }* ^0 [1 }9 n6 H0 B% `4 `6 c
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 2 P! }) x/ ]% O7 G
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ( y5 V) W) K+ e1 H0 ` K" ~
(9)踢臀 侧举足后弹势 P9 z+ R! N; n( Z3 ?. u7 }
(10)耍膝 双膝连上提
; s( U% N3 q; P0 ^(11)献莲 俯首前触势 % v& ~; H9 \# a9 E4 z
(12)回踢 回族后摆腿
" `5 k4 I( x6 f% \& ` 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 . N# M( e* I+ ^, Z0 P! `; b
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
% k4 U2 B) T9 Z三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
: k3 Y- t5 g! x$ L( R# O[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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4 A$ F) ?- M7 T1 A whttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
& S2 Z- K- y5 S: z) J" H0 I[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ) C8 j* C- y& ^7 V \
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
7 {. m! K! U, L- O* y# r N盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 / A0 S, a% u8 w+ a
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
( m0 G* d0 e7 ?3 `8 N2 U. t; y 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 8 X7 Z: @' S9 P, x) A z' S- s" A# r
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
; b+ Z" ]/ A) H$ t. {8 Y$ D3 I) c, e相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 # A/ v9 l; I/ t- v, _4 P3 M
头两式：前抵、侧抵。
: D0 G: h7 l1 {, _0 m8 [; U拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
2 Z) ?: y% j- S" ~$ n0 L; L3 w) W: j脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 $ u. G, I# X. f! \" S1 h* X
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 : P2 e" w; G, D& W/ _
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 Z. @: R: @4 e3 ]' B7 Q
有关的基本技击术语，有以下口诀：
& N1 q% x9 e, y8 y. L9 M% S4 |并(相对) 合(进) 取(执)
, P/ N% q% N0 L; T) P9 A/ s; r藏(断) 佛(拨) 切(入)
7 R# x' j- M5 n6 ?; l0 k/ L冲(扑) 撞(扎) 压(按)
! k; G7 `9 W8 ]% b/ Y1 V拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 9 e1 _' f" A, B/ j; B9 D
投(摔) 攻(动) 守(迎) ! D: s$ k" N2 i5 e
拆(解) 避(闪) 答(还) ; i8 {2 M9 |6 q$ p
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 % ]0 a" r7 M; ~" B+ N! j) j
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 5 B% K) p! m1 Z2 z
母 招
: r- I/ I* Q8 s# A: x8 k曲折步形 外围招架
- x! I, M8 t: @9 p! _$ Q9 A; C/ c飞鸟投林 内围招架 ( T' H% u- M- |: U1 {$ x
依诺挺剑 内围肘
% V0 a0 a; M! f4 q+ M/ ]爪哇标枪 外围肘
3 X* f9 V5 E- f6 n! T拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) # R7 l, K) v" E
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ; a/ C! T0 v, k7 Y5 a% J. i( u; N; _
蒙民捍卫 蹬脚对拳 6 I) M( m4 m3 {4 }
击木楔 肘击对踢
/ K. ]% R% O% X" k! ]鳄鱼摆尾 腿踢对拳
, D* [1 g+ Y* P8 S9 r2 Z) G断象拔 肘砸腿股
" Q. D; V$ i6 |! n! J5 B+ x1 ?神龙隐尾 封脚膝打腿胫 / {; L% K' d# `
天王转化 蹬脚对踢
& N i ]. i1 o减火焰 格拳反击
9 u) G$ q4 Y4 ~; a+ X6 P魔王博猴 踢撞对拳
" w2 J( D' d- N: |5 |折象脊 拽顶撞膝
U. p) m0 }1 ~8 N子 招 " f% j: w4 R9 t7 m) k
神象奋齿 挤身冲颌 8 }6 Q0 z) \' o2 V' k7 b) v
抹面腿 格拳直踢面 7 M% |0 _) P9 h5 e2 O& C
鬼王搂美 卸拳拿摔
: K( D- n- H, A2 g; f! J$ L5 z: _天神射箭 封肘冲颌 - f$ U% E9 F7 h9 }" L
折凤凰 内外闪、肘劈臂 ' H' u5 }8 p8 Z4 `0 n3 f! }
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
( i7 V& Y( }; C3 O: c r野鹿回头 后蹬追踢
$ |5 W7 P/ T6 R% h' l" O; }神猴献宝 内卸冲颌 8 }6 _! w9 O0 q9 m
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
9 A2 d" m$ D! N山神卷土 挡踢旋身反撞肘
" O* `2 V: r8 u/ F; h3 L1 y9 p越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' l) y8 s; m7 Q$ D& `$ `
漫歌擎柱 避踢蹬后足 $ w' j6 G* d" r3 m V% l
扎花环 内闪肘刺胸
' H: Y0 b1 ]7 H8 s/ x老僧扫庭 扫足弯连劈肘 & ]% O& A0 R0 y
斩葫芦 内闪肘劈面
$ |' V6 z( |$ h* i& g8 ?* d- g! T 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
0 A- }# R+ D' a: a2 @' z# y隐士投湖 飞身头触 3 S+ X4 b# {: O& A% s; V. a
麻雀取水 上击拳法 / ]" t% [+ Q; [# n; u
天王掷轮 转身鞭锤 / k5 {9 q6 @! x
鳄鱼摆尾 反身后蹬
# [: q; L- l0 t, Q# t, A( X( v鳄鱼戏尾 三合踢法 . u) }" z6 z% e. N# m
牡鹿耀角 双飞踢腿 9 c; `& f. i; F" K! n
蛇驱壁虎 连环撞踢 & p" M* X7 R9 t, a
雀女戏水 挟劲后抽踢 6 s# v- q4 v1 z* G* V
天神制军 冲身蹬腿
" m/ ?+ K# ~: t7 P天帝过海 飞身高踢 8 O; J9 b7 |# q. F; C
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
- z5 r+ g' ~4 e6 W战象交齿 双肘下砸 7 P2 C! @$ {, B X E& ~
转战龙门 后抽肘法 ; H4 {) v2 t* S- L
波涛拍岸 转身肘撞
3 }* B. M; A4 c& Y" [流星冲霄 飞身冲扑 : W9 a; r. T* c; D. z. N& i
神猴腾空 飞身膝撞 $ G) z: @5 |7 I8 S
天神搏象 低身环膝 & K$ e) X. f" v1 U5 y Z& g
仙妃坐坛 飞身臀撞 - |. f* x5 [5 w9 J
天神折箭 封肘拗臂
0 n" i- g, J: H0 X9 F鳄鱼张刺 回手肘法 7 c% |/ K! h s+ r* {* n
天神入林 踏膝腾身膝撞
) I1 N: ]( W# U神猴掷妖 执腿摔法 % L4 ?7 X$ J0 b' x! ^" e
坐折凶憎 低身破马 1 o4 w3 q: @$ c: \
武将回枪 执脚侧踹面 / a+ t* Y1 C$ ]2 n$ `3 _
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 7 w6 f _$ T p0 ]4 b
古泰拳功法
@6 j6 t# h$ q# V$ J望日功
3 O: N, d: X* d8 n古代泰拳功法的首项是望日功。 0 S7 o" p# M$ \9 I
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
! |0 {/ x8 x1 M/ L' R: o$ l% c% \长跑功 5 j4 P3 b& V* ]' P- ^* }% X; K
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ C2 v" i7 S) N" [0 G) y ^- H
担水功 / h7 K' O5 d6 Z9 b @5 I
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
& V8 Z; S# L) p! _' {早浴 2 j4 X5 X8 U+ o0 H; N3 O( d
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; S9 m* j# n- ]! I& u$ ^3 B' B4 ?
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
9 Z5 q5 I+ g& E+ `5 e2 j) X5 q1 z" w+ a8 M* u3 _
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 {( U$ S9 c- L( [' A
/ K* |5 l9 `9 e精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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