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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 5 p! V/ L0 |* k1 B" F1 p+ u' t( R
1．禁忌 ' i" G! u$ }' E1 x" ^
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
2 j' e9 s4 E h(2)女子不能接触擂台。 % t3 `9 S5 p" D. W( [( w8 Q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
3 L* Y( C7 {& T m1 v& R' b! z2．计分 ) L# Y0 C- C- [2 y4 \3 U2 T
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 * r' l) f' Z8 f& w: T, `
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 1 c0 I5 A( C% \
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
$ y! j: |# s: f( E4 Z8 [. n4 u(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
# P* Q7 i5 s; ^8 _(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
/ e+ W/ L1 A/ `7 x* M2 m(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
% P( ]& D0 g' v1 ]+ e0 Y7 [(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
5 u7 B( [" x' G( W) w$ y(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
0 V9 M9 @8 t/ m# _7 U; H5 Z3．犯规 * g* B. ?7 Y3 e5 v! |. o
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
5 o0 n$ C$ a- g( j5 R(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
3 d3 @! X0 L5 c. ^ K(2)插对方的眼部。 & [, G3 K6 B1 t. P5 @8 M# s
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
K m8 z1 y ?9 n* |9 G1 G(4)攻击下阴。 - I' ]( Y. c+ B+ _
(5)锁对方颈部。
) \/ H. b9 M/ y: Q. g4 q八、赛场工作人员 # }3 a( Q8 ^+ S6 D
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 7 Z8 P0 i6 Q9 @& R3 }
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 : K$ H! [7 `0 X. ]0 v9 v0 R9 r
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 + t9 K& M6 M y" ]
古泰拳的基本拳法与招式
5 w! h# J5 c w: m5 h2 V7 ]古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
" Z _2 z$ Z* ^( }. k V最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 5 l7 U( W" {0 A7 ?5 ~
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
- i4 p% C: k- J7 r$ l: h+ t% Z
/ y0 Y/ D$ j, @% _- g) W(1)捆腕 双臂平胸交旋势 7 e( y/ J3 l+ l
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 * u4 V6 `. ]; l5 x
(3)按耳 提留护面侧
# ?+ |+ | s4 e# d' \* y(4)拦格 手自外内拨 ; G6 @+ X- M( T4 C& t
(5)斜挡 抬拳斜上格 & K) V# Y/ B3 t. }( I& w. P
(6)高提掩 双臂轮流高抬 3 c9 K; J, \. g& X+ r7 _
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
0 [' `( v5 ~- S! `2 F7 L(8)双并肘 两肘齐架敌腿
W) P; e! D! `" x3 K A6 F/ p) G$ a(9)踢臀 侧举足后弹势
4 Y% _3 n& F X' k- ~* a(10)耍膝 双膝连上提
7 P7 E9 s) o7 |; J(11)献莲 俯首前触势 6 i6 x1 _4 _0 Q4 Y
(12)回踢 回族后摆腿
4 D6 P) h7 q: t w 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
* c' C9 w" K0 M ]# P7 v泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + G0 \9 _$ ] r5 Y
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ' i7 D/ q, Z5 \* g
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] # D' {3 R u# P0 ?' i M- o
1 s' U* A( o- u' D* l- a. ^
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ; {* w& [5 n* \
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
. ] D- p3 v! }3 F) M, y& I% K[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 # l* ^) Y, m$ k% O, f9 y/ P1 b
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
" A: f3 W% j; y8 b) `易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 / m' s# m* Z E+ p% C+ ?
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 " k- h2 K3 Q/ c' H
+ z# E: F% E( f; k% Q9 B7 m8 l/ g前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ) ]5 d: ?% t( o* W
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 2 Q, [- ^6 t" h. e6 K; V# [
头两式：前抵、侧抵。
' Q% Y( @0 D |$ o; M8 ^拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 % S" w/ n+ ~- h
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 1 o4 ?4 g' \8 } x s# h0 V
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
) d& S$ g3 V' e+ ?2 L膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
/ c* d9 S1 h6 X r有关的基本技击术语，有以下口诀： R1 ^! m" k. q) Q
并(相对) 合(进) 取(执) v/ j0 @( H @4 V( }
藏(断) 佛(拨) 切(入) , Y) v5 l' g2 u2 Z
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
, v* `3 ~' v% E I7 |/ o拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
7 `0 X: J. s- o8 x' a9 D& d( O. `! B投(摔) 攻(动) 守(迎) " U8 R0 Y/ v- N; [+ Z) r, Z- W
拆(解) 避(闪) 答(还) $ w6 u. L M1 {
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
$ Z! |0 e) k2 H7 z- v" q( Y3 _1 a实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
# ?: N5 a8 @/ U母 招 " N9 H7 \! s/ f$ s8 M' R
曲折步形 外围招架
) z3 C4 l, x b飞鸟投林 内围招架
! f, D5 Z; F1 N0 B: i0 a2 }依诺挺剑 内围肘
8 v( l4 z/ A( A _3 K8 \* ~! m: [爪哇标枪 外围肘
2 N/ F0 l3 j6 k! x1 t9 i7 m拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + C& {5 _9 b; `# W% @" x+ i0 c
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) , j* i" ~6 f) P: t$ T/ s3 B
蒙民捍卫 蹬脚对拳
) S7 }+ n t% w* D击木楔 肘击对踢 ' c5 d' P2 g, h0 Z) i. [7 ^
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
V% x5 K/ o! b断象拔 肘砸腿股 ; k% Y' J2 Z" e
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 2 N) B/ J* R: F6 w- w! l3 r6 ?
天王转化 蹬脚对踢 1 Z* o2 Z0 y5 P1 [' {
减火焰 格拳反击 , A* c0 s/ u7 I6 {- }
魔王博猴 踢撞对拳
) `9 D- G# x6 B折象脊 拽顶撞膝 5 V+ @* Z5 s, {& Y
子 招 7 Y) x( J" _+ p" n0 y9 ^
神象奋齿 挤身冲颌
8 ~; }/ C9 Z k+ v6 R. r: h抹面腿 格拳直踢面 1 q6 o8 o9 z1 R2 J
鬼王搂美 卸拳拿摔
7 x% h: @( o( z0 r% z3 w, h- L天神射箭 封肘冲颌 7 B( K* x8 S& e4 p3 ]6 B4 g% P
折凤凰 内外闪、肘劈臂
% j/ o& j" q7 w) N2 k- ?狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 " k5 @, c7 F! W. Z- @! n8 s! a0 y
野鹿回头 后蹬追踢
: g9 u/ k Y" ]5 k* ]/ R, z9 }神猴献宝 内卸冲颌 y8 K+ @" R4 Z; Y3 [: @1 e7 c
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
: M" l1 v' m5 N2 n3 ]& ]山神卷土 挡踢旋身反撞肘 8 Y3 _% o3 d+ i0 Q
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
, {4 T7 Y) ]/ Y% {0 k0 Q漫歌擎柱 避踢蹬后足 / B% B9 `* Y# N4 w
扎花环 内闪肘刺胸
, y; K) @7 W8 }. q3 V$ B老僧扫庭 扫足弯连劈肘 , y% H9 K, Q/ t* d" P% i' }) V7 L
斩葫芦 内闪肘劈面 . [2 r' W' L& }& }7 y- K6 A
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
' e" H: B z( T S隐士投湖 飞身头触
P. S5 B2 P; F: ^5 y9 B麻雀取水 上击拳法
1 T- Q2 ]8 ?: x3 Z/ e- n, A天王掷轮 转身鞭锤
! J9 |4 D. \# A W3 K. E9 `鳄鱼摆尾 反身后蹬 & t7 g7 I3 M/ J) n
鳄鱼戏尾 三合踢法 $ V/ H3 f* p2 F) [; |$ `+ o
牡鹿耀角 双飞踢腿
+ [ J, b# J9 r! G; v _蛇驱壁虎 连环撞踢
) r* r% V& l$ I. j* p" e) V4 }雀女戏水 挟劲后抽踢 $ N$ P) ?, J1 x! H& o
天神制军 冲身蹬腿 2 e2 ?2 A. r0 Y! f7 b: Y1 C
天帝过海 飞身高踢
# c) F% D5 A1 W! D' K/ W4 @/ l# U栗鼠登松 踏膝飞身下肘
% K: ^) P9 X; n战象交齿 双肘下砸 % K, R8 q2 v( z# F
转战龙门 后抽肘法 & J- c# o U2 I3 b
波涛拍岸 转身肘撞 7 n% _& S! E0 p. k% W
流星冲霄 飞身冲扑
3 M8 Z2 v8 O. }+ ?- \- J* K; o7 J神猴腾空 飞身膝撞 4 g5 t; Y. V' Y
天神搏象 低身环膝 8 L) D/ j( M6 c
仙妃坐坛 飞身臀撞 2 ~) Q- Y) h4 E% ^$ l8 O& z
天神折箭 封肘拗臂
- S0 G8 t* w' l' x8 u' q* E! Y+ n鳄鱼张刺 回手肘法
' E3 D( x% G0 ?5 w; J天神入林 踏膝腾身膝撞 9 g; Q& C; Q4 @6 Q, b; A/ z
神猴掷妖 执腿摔法
- }$ F4 R: x% U" x$ V2 G! B坐折凶憎 低身破马 7 E. ` g8 O0 c7 @0 @2 }: p
武将回枪 执脚侧踹面 " x2 F; x4 r6 y. G3 I" s
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ) G6 t. I! Q& P
古泰拳功法
: f; n) }$ ?( Q7 l% Z1 `8 P望日功
|/ e+ Q9 g0 R3 E古代泰拳功法的首项是望日功。 ) Z) o& {+ o2 _$ G* G' \
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 4 o: `9 e2 q$ u
长跑功 , ^9 h7 c% D/ c; _1 s2 h5 r8 l
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
% w2 ?8 O7 s- u! a! P# y9 E b6 i担水功
' u$ h+ g+ _5 w2 p9 G2 o( w将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# Q ^; J( C+ ?* B- }5 L* e5 m早浴 6 l4 W" `) R% I- }. S9 j; u/ w
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
6 |" u: u2 Y0 _8 h其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
3 |# I4 g; w0 ] @; r ^2 E9 i2 }8 t, y0 A
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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; w8 M1 R' ]# V. j$ |精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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