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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
# d. B) X1 [ X1．禁忌
" @( V& H/ n( u2 V: |! `1 @(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ! v1 h: q8 {$ ]$ i
(2)女子不能接触擂台。
3 T9 O; a [7 [: U) k4 W(3)拳师赛前忌与妇女接触。 2 H# G2 @- c( g3 N" P! W+ b
2．计分 ' Z$ I9 f/ c2 z6 q- j' {3 P& Z
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
* u' E* ~1 ~* F6 n* |* N( @(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ' `$ G# ~: T7 E3 g3 ^( d
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
' ]8 |8 s; C8 J9 x(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 0 O% i3 W0 x1 k$ G! y" f0 X5 c
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 , M1 N$ s- S9 c, c! f9 P% L0 c# @
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
* T2 l4 h3 o, G( A7 Y8 v(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
7 B0 q: {! Y: c5 W# V8 g(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 2 n( k! ~$ Y2 `# d& c8 y6 T
3．犯规
$ ?1 E6 T% T; `- T+ g凡犯下述举动者，皆以犯规论。
, P2 t7 h& U, I S3 a! W7 @(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ) z4 _ u1 i6 \! p
(2)插对方的眼部。
1 ^* T+ S6 e1 p' P(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 4 s) L Q) B9 n! u
(4)攻击下阴。 ' }4 U b: [: O: a3 B0 H1 p
(5)锁对方颈部。
6 j8 X* x( Y+ ^$ S2 k' d0 i八、赛场工作人员
2 r/ n8 L5 O. B1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " k/ U7 k( P2 d9 N+ E
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ; [ R& d" {( z+ ^- y! k, {5 ~& I
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 0 |/ I# z! i5 Z2 e/ J! N
古泰拳的基本拳法与招式
, c+ h4 }. D0 L2 m古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 & V `3 x, n& n3 t; o# j# o
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
, a* U" l8 \8 E5 M3 d2 f! D4 S, O# X古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
3 W2 r* k& z! C7 [ & j; T/ f; H7 P, ^8 u$ [% B
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
# T/ V4 F0 Z0 H# \7 f' r! r! B(2)抡拳 拳成先后交换上落势 7 N# y7 \) M& I' b$ G/ P. r
(3)按耳 提留护面侧 5 J1 j2 C0 R6 [
(4)拦格 手自外内拨
9 }/ y( o8 F/ d- ?9 e: O+ z5 v: q. w/ z(5)斜挡 抬拳斜上格 ) R- b* A+ o0 P" _' I% d" Q" {% e
(6)高提掩 双臂轮流高抬
* g. V" [- v* w. }# z3 `% _/ |(7)戴冠 曲臂上提时前冲 * c3 u. H8 _: l$ O6 D- Q
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
$ ~8 I, ?9 Y( z- B! u2 A# G(9)踢臀 侧举足后弹势 : E( S0 U0 y2 }$ A3 K; U& C
(10)耍膝 双膝连上提
+ K$ o" t: X# X+ d8 C8 `4 ](11)献莲 俯首前触势
( j6 U# q% H* Y1 |(12)回踢 回族后摆腿
8 k! Z; `! \( k 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 3 U% x, `0 s x/ \7 Y
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 * \9 K8 N! v7 s& S9 Q: I
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： - G" b& {6 {: i' ]
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
3 v% }9 B E( U) m) y; x) ^" g$ ]
; S$ j* u3 }. I$ c, C, Ahttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif : [+ Y3 z( I8 h, n
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
8 W4 m% x8 i6 V' {0 j[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ) d7 c7 E6 P/ K8 K6 W3 S
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 0 f' V3 o' C) j0 }+ ?9 B# S
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
- i+ A6 N, O9 N9 w7 ?( N 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 a9 G) d5 Q& w. t* G p
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 9 s& k# F' f2 t. g( j! ~7 P: ~
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ! R; D! F4 n! F) Y7 D( J) g2 s: g. I$ b
头两式：前抵、侧抵。
1 H! W* W. E3 u: M# @ k% q2 V拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
0 g% M. w9 u j* b( w脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
( u6 \* o9 E0 ]6 h8 _3 h' d7 Y肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; ]2 j3 ]2 K/ x/ H. a# t6 @膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 6 z p1 C) I0 A/ e7 m) f8 L- s
有关的基本技击术语，有以下口诀： 7 |: K4 m, J5 ]! W
并(相对) 合(进) 取(执)
* g4 U" s: D2 h; r q藏(断) 佛(拨) 切(入) 8 H1 ^3 y1 {; X; x
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 2 C" q* Q1 M# T
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
* F& h* x3 u: i投(摔) 攻(动) 守(迎) $ O! U0 r' t# \; T9 e. H- R
拆(解) 避(闪) 答(还) 9 Z' P, h, ?* t; d
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
# w7 T. B r6 ]4 H; y实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： - ^7 Q, o; }5 C1 p. ~
母 招 y# ^) q! k5 o k
曲折步形 外围招架
# k& x( j1 L: Q# C( C飞鸟投林 内围招架 + g, x, }9 W8 W: F8 v3 S6 `6 _
依诺挺剑 内围肘
; H) s% D' @- X+ W爪哇标枪 外围肘 # q6 t4 s! {7 U. [( b3 r
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 s# Y3 y' W" E. M慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
; m/ c" p6 ^# n& e蒙民捍卫 蹬脚对拳
8 j" u# r: [% H. \击木楔 肘击对踢
. n+ Y0 ]& g9 j5 ^鳄鱼摆尾 腿踢对拳 & I) S) h4 o+ m0 J
断象拔 肘砸腿股 1 |) g8 @. E- ? P E# p6 [
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 3 @6 x u+ E* S7 D0 W4 |5 r
天王转化 蹬脚对踢
: H7 s5 b S2 j! J% D减火焰 格拳反击
: j% p( ~- K: }魔王博猴 踢撞对拳
5 Y3 r5 _6 T9 z/ J' k% R折象脊 拽顶撞膝 + e7 i0 d9 z* H- S- Q
子 招 0 o3 _8 v- X) V; r. e% W! @
神象奋齿 挤身冲颌 ( C# J- V6 m' F8 i, y% X. y' F/ b
抹面腿 格拳直踢面
) L$ ]$ _: C; E鬼王搂美 卸拳拿摔 ' j2 o b0 e$ f- B7 `+ R3 G. l
天神射箭 封肘冲颌
. c$ O6 R/ r( n2 L' D折凤凰 内外闪、肘劈臂
; Y0 D; ^! j2 L+ D. e% E狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
; F; H: T& `. D5 Q野鹿回头 后蹬追踢
5 U, w% U9 h8 d; A `2 o6 n! g: n神猴献宝 内卸冲颌
" r O, C9 W- C0 ]蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
) c% P" f$ |% d1 O3 t' E山神卷土 挡踢旋身反撞肘 9 | K& }% v" F; J
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
* X5 |; i& T/ g8 H& L! ]0 }# A( U9 e漫歌擎柱 避踢蹬后足
. R$ m! i' i; n4 E. f4 v扎花环 内闪肘刺胸 1 u- R4 s9 X8 l
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 % D% r, F9 D& _
斩葫芦 内闪肘劈面
% G/ I4 P7 c7 b- d: v! N T 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 V+ r6 }' [. ]7 H9 T5 V) |; M& s
隐士投湖 飞身头触
7 x9 I& U. c* v, U1 _& H麻雀取水 上击拳法 , J w' ~7 h& S. q
天王掷轮 转身鞭锤 / X2 H. y# p3 b) w0 R
鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 d, n9 ~- x5 e2 {: w- h鳄鱼戏尾 三合踢法
& G' m! X5 y3 D" O3 l( ^; R7 n牡鹿耀角 双飞踢腿
" b# F9 p! x) @2 H蛇驱壁虎 连环撞踢 k2 d f) L4 l: e1 O K9 M
雀女戏水 挟劲后抽踢
9 R `) z- E( m' s) j# C' m天神制军 冲身蹬腿
2 p+ {) O& Q+ H天帝过海 飞身高踢
# F; i" t" G* b9 b7 E/ O/ f" X# ]栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( N- r& g7 ?8 g% E# X
战象交齿 双肘下砸 " k }- b2 u. e. p3 R$ v
转战龙门 后抽肘法 5 ? O3 i& r9 `- i. S) C+ I
波涛拍岸 转身肘撞
6 G! }# j+ r' v! f流星冲霄 飞身冲扑
& y: {! w% X; e3 ~0 |, o, S神猴腾空 飞身膝撞
% u4 S3 C' X0 S! A( Z天神搏象 低身环膝 9 R" R- Q5 I$ _8 V7 R2 ~- N* J
仙妃坐坛 飞身臀撞 : |2 ^0 b& W5 y
天神折箭 封肘拗臂
, `) @! o1 K2 O( ^# K+ l9 Z; X鳄鱼张刺 回手肘法 8 @6 ]8 I5 k- i! T" U
天神入林 踏膝腾身膝撞 $ y% _6 ~, E u N0 h2 _( q: K
神猴掷妖 执腿摔法
, d7 ?. G. W' C坐折凶憎 低身破马
, _: q# Y0 j- F+ X2 F; Q& i& H武将回枪 执脚侧踹面
% E, c0 ]; e! _0 i, @1 D; l古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
9 f/ {5 ?' V& G; d6 P古泰拳功法 4 g. y& P7 t* Q$ ^( h) Y* v
望日功 + X) ^0 h8 A: |- [! B) z
古代泰拳功法的首项是望日功。 - t. m% `# Y* ]+ r& }% b
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 6 K$ u( L% S/ g& E/ {7 z
长跑功
4 z5 l. \3 t, ]' s1 o+ I在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 1 Y9 c) p3 i4 S- b0 h1 d
担水功
/ _& F3 d$ Q6 h5 g3 l; P将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# j0 X5 L# P$ R" o9 q早浴 9 y8 W. W* s. a$ Z& o3 N9 a- j! _3 h
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
1 F, r% [9 K1 n其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
4 L! l0 r% j" R3 W, Y* _
( J" M/ u, z0 o! Z泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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