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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
7 ]$ Q4 i/ F, g8 K% z m& f5 y7 P( Z1．禁忌
o1 n1 k1 o1 j(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- n3 F: d0 g3 p(2)女子不能接触擂台。 $ a) L( p# Y4 y' z8 r! L
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
4 O: h7 G9 |% S% h4 E- A. [* D2．计分
6 @9 ?2 n% L, Q(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 7 C5 t0 i$ V, d9 {) s% h# Z# o% ?
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ' N+ y4 J- h9 A" [+ g- k9 [
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
% v( s3 I; R5 u5 r( \+ q(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& [, s3 k6 D, w) Z( N0 ](5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 / c3 W# v$ P) |6 Z; H
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
0 s/ e" l4 N, G5 _- ]( y(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
; L' s8 k( b/ ?- R0 n% j(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 , a3 s# A. R8 n% j$ q
3．犯规 5 c2 N- j- c! u, n+ x! l
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
! c' ^3 C0 G) _" |5 x2 }5 z(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
. X+ \1 u+ G6 a( V- y(2)插对方的眼部。
' Z* z. E, O" b* l3 Y% [0 l(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 3 v* B2 D4 k1 k& m! S( f4 C$ f2 w
(4)攻击下阴。
7 | j) F6 C- W% w- ~9 r- S(5)锁对方颈部。 . { Y3 N; |5 o4 p2 P, p
八、赛场工作人员
r; M+ s- C i" {1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
$ P' Q9 m; a# j. h0 _7 @9 C; h+ \3 @2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 4 Y* ~6 r7 k9 m' U! @ M" q7 H$ z
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % l5 o0 i$ v- Z6 K! _- B6 I
古泰拳的基本拳法与招式 , w/ i$ ^1 l$ g. h# w& M
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
6 _0 Y8 Y% {3 _ T F最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
b, O9 T; W, `- T古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
G g( G# @" S: i* y% F- d* ~ 0 h% ~) t X9 Y" o: G
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 * I0 o& I& n9 N" e9 Q# i4 g8 A4 A
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
, G: T% h4 P9 l2 A. V# d(3)按耳 提留护面侧
& M. [6 B. t2 \5 ~8 R! h: Y' y(4)拦格 手自外内拨
! A# c% T' V, k9 P3 T) b& H( _(5)斜挡 抬拳斜上格
6 ]8 {1 K6 P$ m P(6)高提掩 双臂轮流高抬
9 Y% w0 Z; y% T h: r(7)戴冠 曲臂上提时前冲
3 L0 |5 \0 [7 ](8)双并肘 两肘齐架敌腿
$ k1 D" ]$ R' {. }' p% D(9)踢臀 侧举足后弹势 $ R) ^1 l, O& d
(10)耍膝 双膝连上提 , V2 ~, G( X% t% U0 d2 B& L* x
(11)献莲 俯首前触势
+ x+ v. F) U& I% B+ T) J- B(12)回踢 回族后摆腿
: X% a7 r! {; z# D9 Z' { 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
: ?/ |, Y+ c: o2 J泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
% p/ a8 }( H6 ~* N5 q& i+ \' y三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 8 d- ^1 G( [, k- Z% A8 I+ O& W
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 2 V! Y+ Y: b6 m2 f
% ]+ d1 N3 s. W" l; v( fhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
) m% h9 ~3 G2 g* \0 x[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
: D! @3 J' ]& [! w4 X[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ U2 b3 I+ z5 [+ R1 B p+ O盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 4 ]+ A. S) h( h# `& g. a$ Z
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
4 M0 q, t- J" w 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
, I8 O% u6 ^# a ' w% i; e# U$ T
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 ) h- _' T. L" b D, M6 ]! ^
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 . O; y* A( x! I! {+ P3 \, Z0 L
头两式：前抵、侧抵。 0 e- _9 D! z+ V+ V' U
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
- _8 s1 t; ^! v6 Q脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 . G# x# C% J; D) C: g
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; G) x1 M/ |6 u$ F3 e膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
9 d% |6 g! H" N7 @8 L6 }: K+ V有关的基本技击术语，有以下口诀： ' X+ h$ R( K0 `0 q2 i6 P+ k L' o
并(相对) 合(进) 取(执)
8 }* U" x o/ k# O& }, y- k藏(断) 佛(拨) 切(入)
6 u- {3 V1 b w冲(扑) 撞(扎) 压(按) 0 z, U% A$ b) r" e3 L1 S) \5 _
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
& i" p0 |0 O! O5 C. [; w投(摔) 攻(动) 守(迎) # Y1 T" s7 e' y7 p2 O' I
拆(解) 避(闪) 答(还) 6 w$ f1 X4 h+ o1 {: Y
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 4 x& b+ b. Z8 j! |' t. G
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
, n% B4 E" k/ r0 d4 D母 招 - ^, c/ y* G; I- \# R8 u& u
曲折步形 外围招架 % C& ?5 n) D5 L
飞鸟投林 内围招架 . @, x7 J+ [( r q4 n
依诺挺剑 内围肘 2 Z) Y8 V% D+ u) S% P& ~2 I* ~5 j
爪哇标枪 外围肘
( W% q4 o7 v7 U$ z, P0 a2 {" i* \拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) " q# ^( f) f. x2 a" y, i
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) & a: _" n* C4 c. d- V6 n/ k4 }: g
蒙民捍卫 蹬脚对拳
; c* \, `2 F- G8 ]8 X击木楔 肘击对踢 " u1 n" O; R ?% k7 d
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 % d; x' s* k; G
断象拔 肘砸腿股 / b1 A. b- ^" N8 T- J
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
. w) x& |1 |4 l$ ]天王转化 蹬脚对踢 8 X" k$ ?% s; D) S/ M
减火焰 格拳反击
7 Y1 Q* ]7 ~) H魔王博猴 踢撞对拳 6 z2 ?; U: b; f d( h# O4 l
折象脊 拽顶撞膝
6 _# ~( H0 z- x6 d( r! u子 招
" s4 H( R y5 p0 z; i神象奋齿 挤身冲颌
! l4 s+ m% _% M* P抹面腿 格拳直踢面
" _8 [ Q# a$ J- f# I y鬼王搂美 卸拳拿摔 3 O8 h. u3 o7 d
天神射箭 封肘冲颌
: a2 {4 W7 c* `9 i' U折凤凰 内外闪、肘劈臂
# e/ y9 X1 F9 R8 h0 {狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
. x1 m( L3 ^* B2 o3 s野鹿回头 后蹬追踢 / @$ r$ J' B9 D; d* ~# O
神猴献宝 内卸冲颌 3 k6 \. h% S" b% S U! E
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
7 P. }& t# P. P `- i% ]山神卷土 挡踢旋身反撞肘
5 ]5 X I; E3 t越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
4 n8 h4 U J! a0 J2 J y漫歌擎柱 避踢蹬后足 $ ?5 R" n% s" s w0 @6 U7 K
扎花环 内闪肘刺胸 2 g: b `6 D+ A$ E
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
7 e$ R* g8 O* o f' I# @) G7 O斩葫芦 内闪肘劈面
, G" G$ P/ f& j3 } 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ) E! w& s# w$ {; ?) l* ]; x
隐士投湖 飞身头触
$ i/ F. z& h) L& i8 {; d y麻雀取水 上击拳法 2 E+ [' {8 A6 A/ K. R; M
天王掷轮 转身鞭锤 ; D& l; b. c$ u0 O" _
鳄鱼摆尾 反身后蹬
, e7 W; C9 m! c) p- X, X0 u. n鳄鱼戏尾 三合踢法
' G% S3 [5 E) M' y! o& m牡鹿耀角 双飞踢腿
2 W, E9 G0 N( W9 O蛇驱壁虎 连环撞踢
6 a) k$ f) m6 y( @2 |/ g雀女戏水 挟劲后抽踢 5 K; e- ?8 H6 b' O o
天神制军 冲身蹬腿 b: G& x9 i: X, n* W: J+ [
天帝过海 飞身高踢 / g6 l, z7 l. j2 R, c
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ( w! i% f. \2 M. S
战象交齿 双肘下砸
2 v$ a. R7 X4 c: C3 P }转战龙门 后抽肘法 2 i+ Z- A+ M. |. u0 R) ^
波涛拍岸 转身肘撞 - G% M0 d& V- D4 r) m
流星冲霄 飞身冲扑 # f0 K; d T2 [1 ^+ s- X& L
神猴腾空 飞身膝撞
* g# N% P o- A/ o0 b8 X天神搏象 低身环膝
1 e( q. [- f P仙妃坐坛 飞身臀撞
c5 F4 f6 c7 O天神折箭 封肘拗臂 5 k; M8 X- N; O4 C
鳄鱼张刺 回手肘法 6 ^9 u4 J1 {' f
天神入林 踏膝腾身膝撞
B! e3 T( V. B, ~ Y6 ]神猴掷妖 执腿摔法
1 E2 M3 ]5 b7 `' x2 i/ }坐折凶憎 低身破马
! Z, A" e$ X1 p" x6 q% y' a9 F武将回枪 执脚侧踹面 ( I @5 X; s( t# t
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
. g0 K# S% u3 E% K古泰拳功法 2 @- A5 R+ o; ?* @1 e
望日功 4 b. S/ Z4 E, @7 _& r' ?/ B' M( j
古代泰拳功法的首项是望日功。
4 ~7 J" K5 C3 e O& x$ u即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
+ r$ V3 A) W9 J4 Z1 v2 Q长跑功 ' M5 D* y( K2 a. M" s
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * v- V& i) H, y+ H$ e6 O
担水功 % z! r0 b+ V# Y7 B* C: Q
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
: P9 D7 h% |3 |1 }2 I* ^早浴
. k" U) _) U; `+ ^( u% p. q0 C其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
3 d( K7 B2 _# }! \; ?其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
( B7 x, t3 O4 r: f5 g: l7 W/ y) r0 y) T/ q
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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